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| Winter Melon and Loongan Meat Soup
2 f; c5 `8 u2 |, }. M3 K+ d. h公仔箱論壇材 料 ： 5.39.217.77' e5 q+ Q+ F+ N# d+ c1 M" A q, u& ^
冬 瓜 300 克 公仔箱論壇1 k1 c: D( e7 Y" v' n) D
圓 肉 3 粒 tvb now,tvbnow,bttvb( i: {" }2 b" [1 U
羅 漢 果 1 個 5.39.217.77% \' k! x* t' H z7 L
瘦 肉 300 克
; s$ U3 q( m6 x4 n水 1000 毫 升
4 B8 n: |7 I; H5.39.217.77鹽 適 量tvb now,tvbnow,bttvb% d2 f8 U0 r u3 O, Q
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# `, I# _; R4 f公仔箱論壇做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。
' q- e4 V& ?; M/ l) B5 t# ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 冬 瓜 切 件 。
! F. `8 W1 s* e: ^7 ^3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。
% D0 L/ W8 a. @9 j5 B! E- |tvb now,tvbnow,bttvb4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
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% k, Z5 v4 K$ ], ]7 Q- Itvb now,tvbnow,bttvb1 冬 瓜 切 件 。
+ {7 _, h; [! [! P# q: q0 hSection winter melon.5.39.217.776 x$ M: M, B' K8 w9 r
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2 下 所 有 材 料 。 * q/ X0 W! D& @0 p7 [0 |
Add all ingredients.
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$ F" V, [: F- t- q. B W7 Dtvb now,tvbnow,bttvb揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。 5.39.217.77: A; n6 D$ C, D* s4 d5 _
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.公仔箱論壇, o) U9 ~$ Z3 d8 Z: q& n( K
- Y9 u% p* J" |! otvb now,tvbnow,bttvbIngredients:300g Winter Melon
/ L7 @/ u( x+ |: h, T+ Y公仔箱論壇3nos Loongan Meat
8 y. V- D4 P# }1 Luo Han GuoTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B- B/ \/ \4 x2 T) C
300g Lean Pork- g. j% ~) c' ]" o3 B
1000ml Water5.39.217.77 ^& }; }5 r0 i8 @
Pinch of salt
. d% V, X7 P+ z3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H+ O/ ^% }6 s
Method:1. Wash and water blanche lean pork.
" ^2 {$ j1 ^, j6 j& y公仔箱論壇2. Section winter melon." Q1 g7 p7 }, c/ Z0 e; C8 n# E
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.4 ?9 u% X, { _
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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