不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。) g' u4 }4 h! p! M" ]* ^, t

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。
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家裡的老婆就是不和你講理的人。
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。

但走進家裡，面對識字不多的老婆，
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？tvb now,tvbnow,bttvb% `) o7 O1 G: g, V2 b7 n7 I6 I" D$ n

實指望你疼她、寵她一輩子也。5.39.217.77' H5 @8 q3 t4 F  u

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。
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你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，% ?8 H6 G' Z4 E

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，5.39.217.77+ K; i1 F' W1 h- b9 ^
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。
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女人之於男人，只要你對她好。
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。公仔箱論壇. ]1 J8 ~) a, k7 g/ r

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──
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這是把事情說得極端了。
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。
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你會猛然發現，原來她和別人講話，
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是很講理的！可見她只是不和你講理。
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，tvb now,tvbnow,bttvb% _2 r" w" ]8 H  k2 z

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，5.39.217.771 y; k' V$ |2 G0 t3 \# w# ^+ W4 C
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ ; {  S4 X8 [: ?2 P8 W, Q

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.

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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，5.39.217.779 U8 X! a6 \3 K' r$ D* g- I

還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z! U1 c: }8 U/ D" P

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男性不可不吃的12種健康食物/ P9 _7 A! {* U: g" y5 b% n
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1.. 蕃茄 5.39.217.77& I& |  a# ]1 Z* _# u( s# V3 c! V
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能公仔箱論壇! u, Q  A) J7 [& f. G
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。公仔箱論壇; h+ R. d3 S# h4 ]

2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是 1 c& {+ Q, Q& H9 n' B& G/ N2 A8 }
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。
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3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝 , M0 c3 H% v- u8 L2 n
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 tvb now,tvbnow,bttvb6 z( q# {  O/ d- M/ {

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z- J7 ?; H" I: J
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4.. 胡蘿蔔公仔箱論壇0 W4 [. }" `0 _1 V9 C6 M
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 tvb now,tvbnow,bttvb6 @! `. g$ g8 Q4 w/ F
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物 tvb now,tvbnow,bttvb3 j* ?8 ^6 _9 X; T- D
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 tvb now,tvbnow,bttvb& V0 ^9 ~% }. X# l% A
為它能預防癌症。
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5.. 蠔公仔箱論壇9 _/ z4 u! n3 O4 A
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h2 V' `- {: ^" s9 G1 ?
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。

6.. 大蒜 7 g6 S/ B! M9 s7 A# [
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t; y. W7 U/ N8 ]
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可 ; W9 m: l' R0 g9 g
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因 5.39.217.77/ Q' r; j% p: v5 t9 H
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 5.39.217.77# l) ]0 t; A3 j: ?
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7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用公仔箱論壇) K  i' ?7 q, c2 h- l& K
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 5.39.217.77: V5 o( \. o) O# F& s
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。公仔箱論壇- E; k& ~: j, z8 I  L4 \
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8.. 全麥麵包 " C$ r+ E9 x* B, c8 O) ?" o9 y9 a. B
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 * G2 N8 Y, M9 j/ x) M
壓力。
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而公仔箱論壇4 |3 d# a/ Z# q8 |
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。 5.39.217.77: o, B1 v+ P% H. o# W/ _5 e. y0 R

9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 tvb now,tvbnow,bttvb7 z3 I7 d4 a6 J3 A7 p! C. H3 ~
讓人疲勞、反應偏慢。
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒公仔箱論壇5 O8 y* N* C! L0 f- e
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s3 U( T, r8 _( c
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 5.39.217.77+ {, B' d* U. E: W- K5 q
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10.. 深海魚 tvb now,tvbnow,bttvb+ z. I+ ^$ ^( Y5 T7 U+ p6 G2 c
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 5.39.217.77, ?+ s) ^: w- d! I2 S& y

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 9 |! s1 D. d) ^& d! e& T

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 6 ^9 j! j1 L5 N) r0 f" d
議。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F5 n; g+ c( E6 s0 L; Z

11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 5.39.217.770 v3 B( T' f5 u( }! S) m
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 $ J0 F1 X) D& l1 q% S; d& K
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 2 O. o4 h( ~+ ~4 U
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12.. 紅酒公仔箱論壇: a' O: Z7 @% q+ n+ J, }- m
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 " \! _5 d( y( }/ n" A

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依公仔箱論壇1 X/ e& F( p$ V# I5 V% F- o
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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