( W" `9 I+ A0 J7 u2 H: ^& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z6 y9 S. Q* B0 c
材 料
% A' x4 S* s6 B9 r! ?* A w3 Q三 文 魚 柳 （ 連 皮 ） 500 克
( H2 m, n7 V9 {# }% F* r5.39.217.77# R( ?6 O) ^! z4 J
7 y6 A6 O8 H- A4 Itvb now,tvbnow,bttvb醃 魚 料
2 s+ f- P% H7 n# m檸 檬 汁 / 拔 蘭 地 各 5 毫 升 、 海 鹽 25 克 、 新 鮮 刁 草 10 克 、 砂 糖 70 克 、 白 胡 椒 碎 2 克 5.39.217.77# ~% q- ^+ e. s- E
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, q' j* j2 \; c+ c+ B4 A& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜 糖 芥 末 汁
, ]0 }9 r5 J* ~6 y8 Q% B新 鮮 刁 草 5 克 、 蛋 黃 25 克 、 蜜 糖 10 克 、 白 酒 醋 2 毫 升 、 法 國 芥 末 2 克 、 橄 欖 油 75 毫 升# D% M4 s2 m2 V7 ?' y6 m
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做 法/ u3 ~& @$ j2 v% n
' p0 h0 L7 }. k5.39.217.77蜜 糖 芥 末 汁 做 法 ： 先 將 法 國 芥 末 、 蛋 黃 、 白 酒 醋 及 蜜 糖 倒 入 大 碗 ， 攪 拌 約 5 分 鐘 至 膠 着 狀 。
6 P. u8 F4 N8 A* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢 慢 加 入 橄 欖 油 攪 拌 ， 至 有 點 半 凝 固 狀 態 ， 加 入 已 切 碎 的 刁 草 拌 勻 便 成 。 5.39.217.77& _5 h0 T! F" \6 E! O/ Q+ s
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醃 三 文 魚 做 法 ： 公仔箱論壇+ E- q5 q9 d& r9 q* V) P; ?
1. 將 砂 糖 、 海 鹽 、 白 胡 椒 碎 及 洗 淨 摘 好 的 刁 草 拌 勻 備 用 。
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' l! C* z/ W. C! utvb now,tvbnow,bttvb2. 三 文 魚 皮 向 下 ， 掃 上 拔 蘭 地 、 檸 檬 汁 ， 平 均 鋪 上 （ 1 ） 用 保 鮮 紙 包 好 ， 放 入 雪 櫃 下 格 ， 雪 24 小 時 。
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3. 取 出 ， 把 三 文 魚 水 份 倒 出 ， 拿 走 表 面 香 草 ， 切 片 ， 但 不 要 連 皮 切 ， 上 碟 後 淋 上 少 許 蜜 糖 芥 末 汁 便 成 。
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# @4 A; r# v9 ]8 Ttvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _/ W' Y6 L* o9 Z4 L- D; c
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貼 士
4 n8 b O5 S! L! x0 R! c0 I7 g$ t5.39.217.77三 文 魚 連 皮 醃 ， 令 收 縮 後 的 魚 肉 仍 然 堅 挺 ， 易 切 ， 賣 相 亦 較 好 。
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發表於 2009-4-20 02:11 PM
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