糖醋荔枝肉
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3 |. O! T; d4 k( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這道糖醋荔枝肉內并沒有荔枝，主要是因為炸過之后的豬肉狀似荔枝而得名，不要被騙了哦。
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8 ]4 u. D6 G2 Y# ktvb now,tvbnow,bttvb材料
5 L9 \0 [- t2 @: Z4 w+ g- ]豬肉 400克
) H) i( e6 d6 A5.39.217.77青椒 適量（切成塊狀）
+ f( m! f) ~! P& S! ~: Z. R鳳梨 適量（切成塊狀）; W! ~6 ]/ @5 ]7 X5 t
蒜米 適量
& f) I: Y) \: Y' X蔥 適量
$ k. Z# t W2 k. w4 I5.39.217.77
3 V/ |+ F- M' b; O* f$ `6 R" N5 z1 ^公仔箱論壇調味料
- e/ u, h Y2 h7 etvb now,tvbnow,bttvb番茄醬 適量公仔箱論壇8 ?: E8 ~7 Y# w7 |$ n4 ]: ^8 f$ M
醋 適量8 f9 h) e! v6 S9 M
糖 適量
( o0 r7 E& q/ `! y& F橙汁 適量
( D/ c, O% j4 t% _5.39.217.77薯粉 適量: y5 D0 T5 x5 `
鹽 適量 O: U: ^% ~ ]1 Q G: a( ~
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做法tvb now,tvbnow,bttvb( y8 U6 D$ f5 c# Z7 j
1）用鹽、雞蛋及生粉把肉腌至均勻，油炸成粒狀。3 k/ \) [8 H+ c# V$ }
2）將蒜米、青椒、及鳳梨，加入調味料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C+ r& \; k( [. f {6 G6 L7 M) V
3）把豬肉再倒進去兜炒，即可上桌。 |
發表於 2009-4-20 01:31 PM
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