% \; S1 c, u0 [# q( S5 C+ z5 B. D$ F5 _tvb now,tvbnow,bttvb
) U* t8 G" s* l2 S! Z! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb! R; l$ G; V" f" i. T- U9 j, }
- {% P& Q9 g7 I- `' @& d H tvb now,tvbnow,bttvb! ?' U" [$ ^- b' d5 F l( ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L6 |# F. i& z+ h( [
做吉利肉排需要的材料： 公仔箱論壇* W; d9 @9 {) d9 g I
tvb now,tvbnow,bttvb' R0 p# C. h: X3 ~
猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 5.39.217.77- C2 n/ D. C" y9 ?6 j4 U- t
6 F7 X% _* J7 ]" |. v做法：
0 B4 f; L: s% B% D z( A7 `tvb now,tvbnow,bttvb
' Q- P8 F- r& n. d" W7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- e# r4 r1 m2 ?! S- f
 3 o1 r }; B: L) F$ @ _8 J: [4 G
2 D) \; D# H" x5 |; W2 p6 T3 ?8 ?- G公仔箱論壇做五色爽口菜需要的材料：
$ ^1 S7 L1 x% k: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
8 @) h" b& p- \! c) C/ p7 v2 L0 s
: ~* a4 {9 f+ H' X6 D7 G) ]公仔箱論壇做法： 9 i* j2 Z( I" }4 q3 m3 z
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
/ Z. g4 [1 p& }6 p( Ptvb now,tvbnow,bttvb2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。
/ R, \$ J0 p% U5 A, j9 X6 P5.39.217.773、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。
# m7 W8 {. e/ j* |2 X- H6 d% w5.39.217.77 ]$ j" d: Z2 R: @
 , q: ?# _3 l1 ?1 H* O
Q7 z5 Z; ~! ~' u3 W* v# p- stvb now,tvbnow,bttvb柴鸡汤：
# P3 ~. {1 h7 S9 G5 T) b: ]今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。 5.39.217.777 {% j! m3 G- y" X" S! G# v* J
5.39.217.77, Z; l! q5 M- Q; {; [/ l4 E5 w
玉米汁：
$ ^7 ~2 U. b$ V/ i' T: l" Z我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 $ C3 ~' j4 K& `1 u E5 U* h8 g
* z. S( {" U& E% b1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b7 ^0 {- C6 G3 ~" I
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 公仔箱論壇8 b; W% c" l& F: z9 J, R
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
5 z* @& }+ z- a; u! Z2 ztvb now,tvbnow,bttvb4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
, ~4 C- e! J: Z" Q5、可根据情况多过滤几次。
! S% L: @! d/ Y0 i4 ?; q6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
1 B& e# _& @) T: ~1 J
: a9 Z' R8 K1 Z& x% C$ V0 j( }tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb1 _0 [# r" b1 t9 |6 U
|
發表於 2009-4-20 09:09 AM
| 
