 tvb now,tvbnow,bttvb* }0 G8 _# K, G) D" z
; _; F% V; g" d& J% } 0 S0 H! i! m+ d$ m |# ?
tvb now,tvbnow,bttvb7 O) D6 ]/ J8 F& ?5 E
 4 h. T1 q6 M/ J) u
% ^/ a5 Q3 Y( W: M) a+ j8 w做吉利肉排需要的材料：
# S) [# v; Y' `6 e. Z% j& S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 V2 \7 f0 ^$ K' b% n
猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
5 R: ~9 p F( i1 v' l
+ H5 l. ?! D: D) Ntvb now,tvbnow,bttvb做法： 5.39.217.770 @% h' d, Q M
 5.39.217.779 t- {* x" R' i/ t! r+ z
& M9 p' ~. x$ n" { \5.39.217.77 5.39.217.775 n7 {1 P4 N& I; o4 q W8 n
tvb now,tvbnow,bttvb+ X7 V% v% d5 C- D; V+ Y
做五色爽口菜需要的材料： 7 ~, @3 @0 B! S+ a4 N
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
/ X# [0 [9 @5 g" k. p/ P公仔箱論壇
- \! b. f# L6 V) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： : m/ c# Z+ d6 n: u/ X- [4 V& s$ u
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。 6 ^8 N& H. B1 H8 E9 x; N! l! G
2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。
1 F. O( a4 _0 P/ V% `7 J公仔箱論壇3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。
7 T- B% x& D: S$ A8 K8 G' r0 \3 G4 t6 {* z2 E- i
 # ?. n/ E9 t) m4 d% Z' {2 a
5.39.217.776 H! ~( Z% {0 q3 @" z
柴鸡汤：
& B9 L* H' O: v; c! @公仔箱論壇今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
6 }- @0 q( |* n8 `) s9 h公仔箱論壇0 ~& ?) b! D: s0 `! n
玉米汁： tvb now,tvbnow,bttvb$ z8 |7 T& p" n4 S& v
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 ; Z* n9 E6 w: m( Q1 E6 S; I, H
tvb now,tvbnow,bttvb3 |. X! G5 T1 h5 e
1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 公仔箱論壇# N3 m1 d* [0 S( t
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
+ Q* v! l+ Z7 }tvb now,tvbnow,bttvb3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
1 ~# S8 G, {% ~( ntvb now,tvbnow,bttvb4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
' @9 G4 K1 z3 P" l" v/ a5、可根据情况多过滤几次。 tvb now,tvbnow,bttvb6 d# h ~5 r, F+ {
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 # z' B. N& \5 n7 R
4 s1 n- H! g) G; m4 x5.39.217.77
9 m& F9 G# _7 `& v9 j6 C; v: Itvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-4-20 09:09 AM
| 
