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虫草红枣水鱼汤

功效:
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本方滋阴补肾,补益阴血,补而不燥。若有血气不足,精神疲乏,身体,肌肤,手足,心经常感觉灼热,头痛,头晕,耳鸣,流淡汗,妇女月经不调,可用本方作食疗。
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材料: / D3 E  Z; k3 B- a; P- [) |

4 I. k  s8 N5 Wtvb now,tvbnow,bttvb冬虫夏草一两,红枣十枚,生姜一片,水鱼一只,盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p4 ~# c0 s0 n0 h4 A1 R4 u- U. p

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1、水鱼放滚水中,使排尽尿液,杀洗干净,去内脏,冬虫夏草洗干净,红枣和生姜洗干净。红枣去核,生姜去皮,切一片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O( U) g" O* @7 N
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2、材料放入炖盅,加开水,隔水炖四小时,加少许盐调味,即可饮用。
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多谢分享。。。受益无穷。。
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