材料：(4至6人份)5.39.217.77( X; c( m) ^8 d/ ]0 Q8 P
急凍鱷魚肉半斤
( @: R5 x5 B& Q9 {; ?7 K) W, b( }4 J瘦肉3兩
" M) C/ I4 L; w" i7 B& H& y靈芝1兩
" Y0 q# N' U( [. [# R8 ^5 W+ |: r5.39.217.77懷山5錢公仔箱論壇# o. j+ `! `7 A3 c6 `
枸杞子5錢
! D$ Z/ c! v2 C8 b公仔箱論壇陳皮1片
]7 C) u9 ~: a: [# \* f/ J5.39.217.77生薑兩片
0 q: B8 B6 D. ?/ Y( F蜜棗2粒5.39.217.77' v6 u% ?2 {+ L, o! M3 m: `
水約12碗
4 S% _) H5 N. H2 o* o) b（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)tvb now,tvbnow,bttvb4 R6 p6 f% t5 m' z# Y5 D0 U
5.39.217.771 s# r- {0 f$ U g
做法：
4 z( }/ C' j/ v- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。公仔箱論壇9 `: l' L$ w$ e2 @. E. Y: V
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 I% a* E' Q. Y% p
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]3 o6 t, N* p7 T; [8 l3 Y
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb6 M u# D; g, b0 G4 r
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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