返回列表 回復 發帖

自信,就是不要跟自己過不去

我曾被教育體系打敗,以為自己是個處處不如人的孩子,多年後,經過各種歷練與波折,我才知道,「自信」,其實只是「別跟自己過不去」。6 ?' N) T; L0 i) R4 X9 t* Q6 {

) K2 }& A" L8 V5 N- b5.39.217.77卡內基最近針對台灣一千四百多位中學生作調查,其中有一個問題是:你認為自己最缺乏什麼?最高的一項是「缺乏自信」,約有七○%的人,對自己沒信心。
6 }% W  Z. {  k
. _8 J' M3 z9 y0 A' D) L公仔箱論壇如果今天的調查結果是如此,那麼當我還是青少年時,情況更嚴重。我曾被教育體系打敗,以為自己一生從此完了,然而意外地因為英文能力好,被送到美國念書受訓,我的自信心才漸漸回升。
2 z2 q' B# N. e! M0 Y$ b! _
, G2 j8 l% S1 G+ w公仔箱論壇在自信和自卑的交纏中受折磨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a+ B$ Q+ o& p/ ^3 t

$ ~6 z$ e* w  F+ F6 B2 Utvb now,tvbnow,bttvb記得在一九六五年,我剛從美國受訓回來,有機會參加一個冬令營,參加的成員都是大學生。在淡水的山上,大家圍在營火旁聊天,我發現自己的見識、觀察和表達能力,都不比其他學生差,這是不是頗有自信之故?但是,當有人問我念哪個學校時,我講不出口,還故做神祕地說:「你猜!」沒想到他說:「不是念台大就是成大!」就這樣?5.39.217.77. |8 M; W( @, J6 R2 |9 C5 c
公仔箱論壇0 P7 [5 N% c8 F" G
當別的年輕人正在盡情享受青春年華時,我卻在自信和自卑的交纏中受折磨。公仔箱論壇; I; X2 s$ b3 @$ E! l7 x% b
tvb now,tvbnow,bttvb1 m8 ]* w; [, w0 R; l1 b, ~
一直到中年以後,我到美國進修碩士課程,跟教授、同學們討論各式各樣的問題,我更確定自己的程度不比他們差,甚至有些地方更好。有次教育學考試後,美國同學問我的成績,我說是A。問他,他不好意思地說是B。其實,那次考試全是申論題,學生必須洋洋灑灑寫出深刻的論點,才能得高分,我是個外國人,使用陌生的文字與語言作答,本來應該是很吃虧的,但是成績卻比美國學生更好,難怪同學會覺得不好意思。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]; z) D3 R( ^+ m' Y6 W5 T) Z
tvb now,tvbnow,bttvb* F8 Y: E- O0 @  S% R
從那一刻開始,分數對我再也不重要了;最重要的是,我的自信恢復了。
# j9 q0 N* ^3 x0 U3 X7 H1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 w- ]* O7 f0 t" x回憶過去,我們在青少年時期多半忙著準備升學,自信與否也建立在分數高低上面。於是,成績平平的人,自信要從哪裡來?就算成績再好,畢業了十年、二十年之後,不會再有人關心你念什麼學校,那麼,你的自信又從何而來?
  ^5 u6 J" |. O7 c0 v1 `公仔箱論壇/ G1 S7 D3 L: X/ y) G( l
自信是什麼?這很難用一、兩句話說明,不過,卡內基有一位學員說得很好:「自信,就是不要跟自己過不去。」這句話形容得很貼切,沒自信的人常覺得別人看不起他。有些公司的高階主管,如果知道員工把公文先送給別人看再呈給他,就會拒絕批示,理由是:「這太看不起我了,應該先送來給我批示。」
$ F9 }! D4 f& Xtvb now,tvbnow,bttvb
1 ~+ z3 P* P0 a8 Y0 r1 e- K( [公仔箱論壇這是很可惜的事,特別是對主管或領導人來說,缺乏自信的影響更大,因為他可能因而用不到最好的人才。tvb now,tvbnow,bttvb. n4 V$ X, s4 q

+ p8 I2 \% O( q+ p  I5 p辜濂淞曾說:「領導人不見得比別人聰明,可是他會用比他聰明的人。」這句話背後所展現的,就是自信。為什麼呢?因為,領導人若能聽從旁人的建議,就不怕大權旁落或被別人騎到頭上,當然會有很多人才願意幫他工作。如果領導人自信心不夠,只敢用跟他一樣能幹甚至能力差一點的人,那麼這家公司一定越來越糟糕。
4 p& C( }) |9 X# n" }! B' _* Z, c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- O; Q4 S: k' Z: Z) J
5.39.217.77" S) q  n& V7 W" }
+ C6 j1 N0 u' x1 s$ i9 D& Q; P% G
你了解自己、愛自己嗎?* j/ a% u$ b, B  c; F. C

% `7 w5 q4 G" l/ j% O3 d, R5.39.217.77自信很強的人,有四種特質:公仔箱論壇4 O. `! O1 S: M0 W8 L

- I* t1 N6 T$ \$ ]2 F4 R0 V' z+ o公仔箱論壇第一、了解自己
3 {2 Z3 a1 T0 C. I- i! }9 |! [5.39.217.77公仔箱論壇1 q- y; c8 F. Y- ]0 @; g* D. O" m9 k
一位美國紐約州的眾議員接受卡內基訓練後,記者問他感覺如何。這個議員低頭想了幾秒鐘,說道:「我比以前更了解自己。」每個人都認為很了解自己,但是自信心比較強的時候,你會清楚看見以前疏忽的一面,怎麼說呢?以前多半只注意自己的缺點,一旦多了自信,自己的毛病似乎不見了,其實毛病不是憑空消失,而是因為你開始了解自己的優點何在。
: w3 |8 M) ~8 l. G- _公仔箱論壇
* |. i- _4 }8 Y第二、喜歡自己
4 _' b5 x/ m! D- x, w  V5.39.217.77- W5 ^4 H2 f  i
聖經說的「愛人如己」,真是深富哲理。如果你喜歡自己三分,你也可以愛人三分,如果覺得自己一無是處,你看別人也會一無是處。怪不得缺乏自信的人這麼難纏,他們一天到晚找別人麻煩,認為每個人都是負數。
; C5 b" [1 C3 z7 j$ P4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N5 q: L% N; o
第三、尊重自己5.39.217.776 H: Z4 C( S0 d, _& [2 N

, x/ s' t1 b& h. f, K1 G: F* @1 J7 Xtvb now,tvbnow,bttvb如果我們不喜歡自己,寶貴的自尊從何而來?每個人都是世界上獨一無二的。我總是對自己說,世上沒有第二個黑幼龍,的確,世界上也沒有第二個你,所以你要有自尊,不要把自己看扁了。7 W7 K4 `5 w( u) T4 C

+ q3 a; }" h& j: U( Ltvb now,tvbnow,bttvb第四、為自己作主公仔箱論壇/ Q2 E8 S0 Q2 V3 H0 ]
# {4 {  ?. R) @7 H1 Z7 v
自信的人為自己作決定、負責任、有擔當,預先規劃未來,不必等別人告訴他怎麼做。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s* c5 n( R1 Z/ n8 s! F6 d( w+ C
5.39.217.77. \7 q0 h9 p0 ]  t  x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c7 M1 o1 h8 \8 ^0 K) e2 |; ?
3 D* s/ p3 _% k9 D3 |- Y
有自信就不必討好別人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A  O) }& y' s, x$ h: g/ Q/ {

& Q" D8 S6 a2 f  ^- `公仔箱論壇大約二十年前,有一次我到嘉義演講,演講結束,有人從背後重重拍我的肩膀,我正納悶這個人怎麼如此粗手粗腳,回頭一看,是我當兵時的舊識。於是,兩人高興地去吃宵夜,聊起往事。tvb now,tvbnow,bttvb- [, T* b  g- q- u5 E0 \) B

4 j- b3 x$ }) n+ [# y) X9 N% j4 qtvb now,tvbnow,bttvb數年前,他有一次帶女朋友參加舞會,有個流氓硬要跟這位女孩跳舞,他想展現英雄本色,兩個人就打了起來。他被打倒在地,那流氓用皮鞋踢他,踢到他的臉變形,牙齒也掉了。他覺得此仇不報非君子,於是天天練空手道,終於成為黑帶高手,甚至有很多人找他學功夫,後來他乾脆開了家武術館。
/ @5 U  h3 I3 \$ U$ Q公仔箱論壇
# d" d7 T5 j$ g- {( itvb now,tvbnow,bttvb講到這裡他停下來。我正覺得奇怪,他才接著說,他每次講到這裡,別人都會問:「你現在空手道練得這麼強了,有沒有去報仇?」他說,他現在去揍那個人,八成只用手就夠了,但是聽了我的演講,他反過來要問我:「我現在已經是師父了,還開武術館,你可不可以告訴我,為什麼我卻不想去打他了?」5.39.217.77; G# v% w8 }5 d7 a, ^1 {: S

* F* K# Z4 K, O5.39.217.77當時我還沒接觸卡內基訓練,也不知道答案,只不過聽得很過癮就是了。現在回想起來,我覺得是因為,他武術功夫這麼棒,自信已經很強,不需要回去打那個人來證明自己的強壯,不必討好別人,也不必意氣用事。的確,當人的自信心強到某個程度後,一定會帶來類似我這位朋友的改變。公仔箱論壇( v2 `0 D( `, s
公仔箱論壇2 U. I" l& y) y) C
# l2 d5 L0 @' S8 `: S. |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E3 t4 Z( R0 ?+ l8 _* G  Q4 J0 W& A
人生最美好的事公仔箱論壇) Z7 }4 d1 A8 O3 N) X3 k4 z7 H6 V
5.39.217.77! S% j! o( C8 y
奇妙的是,自信不會因為你看相關的書或聽了演講而增強。想增強自信,一定要克服恐懼。卡內基訓練並不是演講訓練,但是在課程中,會要求每一個人上台說話,克服對聽眾的恐懼。只要能克服台前、台上的恐懼,你的自信就會增強,更會蔓延、影響到其他層面。有懼高症的人,可以藉由跳傘克服這個恐懼,於是建立了自信。這種自信也會正面影響到你對人、對事情的信心。" `4 f* r0 ^& _% r

& @, c- S! _. @5.39.217.77下面這個故事,就是非常好的例子。在新竹有個卡內基訓練的學員,是一家書店老闆的弟弟。他很喜歡吃檳榔,在書香氣息濃厚的書店中嚼檳榔,實在有點不得體,不過他一直戒不掉,據說檳榔價格高的時候,他大部分薪水都用來買檳榔。參加卡內基訓練後,他開始戒檳榔,過程非常痛苦。他說,早上起來想要刷牙,但是嘴巴、舌頭都黏在一起了,扳開一吐滿口都是血。即使如此,他還是奮力戒掉了。5.39.217.77- h! v0 C( r0 {# V

% M8 w, `+ ~0 C# Q( o. Ctvb now,tvbnow,bttvb這是為什麼呢?卡內基訓練根本不知道如何教學員戒檳榔,但是,因為自信心增強了,學員更喜歡自己、更了解人生的目標,也就生出極大的毅力來改掉多年的壞習慣。
# S& z' S4 S, `" A, O, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 y2 s( @- i* }; T4 u& i0 M公仔箱論壇原來,有了自信,會帶來這樣的效果。公仔箱論壇. t8 B! p/ j& U, k* D4 h
5.39.217.773 ~! I; D( F5 v3 ^( f. X4 a( W# H4 ?
大部份人都喜歡跟有自信的人在一起。像我這樣的年紀,當過老闆、職員、朋友、同事、父親、兒子、丈夫,經驗過各種人生角色,我最喜歡的老闆、最喜歡的朋友、同事或顧客,都是有自信的人。
& t  d$ e4 U  h- K. k0 o! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ `& E+ i: s  K; G. S- n5.39.217.77有自信的老闆不喜歡唯唯諾諾的員工,因為這樣的員工不能提供不同的想法;他也不會喜歡傲慢的部屬,因為他們常惹是生非。員工最喜歡的老闆,也是有自信的老闆,因為他不需要用兇狠來維持權威;談戀愛時,我們也都喜歡有自信的伴侶,不會裝作很酷、不理人,也不會像哈巴狗一樣黏著你。
* _5 h5 c2 P4 R1 D- X- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J% \. ~( l) ?: ^
擁有自信,真是一件美好的事,因為,自信能幫助我們活出自己、實現自己。
5 }" c3 x7 G3 Z% O2 }公仔箱論壇
- ~$ g* ]. H; y1 Y3 X, R/ q, u5.39.217.77回首來時路,雖然我因為沒有自信而錯過某些美麗時光、美好事物,但我卻因為經歷過這種階段,在恢復自信後能抱持謙虛的心,時時感恩。
) }9 ]6 ^1 B- Y0 i6 h0 V6 v1 q公仔箱論壇公仔箱論壇. w. s  i, _+ V! e4 }; y

$ j; V1 i1 R' x
% N+ a" g& y- `* t) I0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【有自信的人具備這些特質:】
3 O7 `. L, v* O9 N0 F0 @, X
. i$ z! G) }" q7 K4 N2 Y6 {5 e- Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 不和自己過不去。
3 m; n" t* W& p6 A; p( a公仔箱論壇2. 了解自己的缺點,也肯定自己的長處。5.39.217.773 e0 X6 O) h, T( e; }9 H. U4 T
3. 喜歡自己。
3 u" B, O& g/ e$ o4. 尊重自己。* ]0 l1 D& }3 x1 K4 L
5. 為自己作主。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O6 W" ?, h  O& ?6 J7 L  S) P
6. 不擔憂別人對你有何看法。
我记住这六点了,多谢你的分享
我不会和自己过不去,我很喜欢我自己我也很尊重我自己。当然我也会为自己做主也不会担忧别人对我的看法。
我也不会跟自己过不去,何必辛苦自己呢。
可是很多时候我还是觉得自己很没用~
5 e( ]5 f& \! q, Z+ Q2 L! X唉~
返回列表