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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!1 p0 a" P1 w1 e* D! h
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  W2 Y- b* Z5 w+ c公仔箱論壇「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。
/ J! u' m9 G" }7 j, c- Qtvb now,tvbnow,bttvb顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:
( c9 r0 z: X/ c& W: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。! ?3 E8 z  i& t! h6 `
•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
9 O6 z2 u% e/ ?0 j! I; Dtvb now,tvbnow,bttvb•  症狀3:下巴脫臼鬆動。tvb now,tvbnow,bttvb# Y/ d! V3 }! n/ b0 G
•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。公仔箱論壇$ z  Q9 \, N: Q2 P' R  y
•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
8 v( C/ [  n5 X) Y9 d! x  w( v公仔箱論壇•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。tvb now,tvbnow,bttvb  D; N' L1 F3 i
•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。" R  S! p' J/ I! R
•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。tvb now,tvbnow,bttvb8 A0 g& V7 N# v. A% [8 b% b' A
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。
) t2 S6 j: f1 k1 j+ F5.39.217.77•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。7 l8 I, b0 b% w7 {8 O
顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。tvb now,tvbnow,bttvb/ z: j4 `6 G# ]- L
•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。1 @9 k4 T+ R& ?8 M9 T0 [
•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。
6 N9 e; {6 X+ d! n1 c4 X' Q•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
- N) z0 o3 ?/ T$ |4 }) ?tvb now,tvbnow,bttvb•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。tvb now,tvbnow,bttvb; A* U! ]3 H8 J  F2 Q, S
•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。
$ S8 P) t* y/ A# ]5 {( b- Z9 v5.39.217.77•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。5.39.217.77& V, o) ?& s" S& M
•  咬合干擾。2 J/ B0 {! I! X' I" K' X
顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症公仔箱論壇( M5 N3 k5 c4 b
「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。5.39.217.770 ^  `+ S+ o: y$ ?; Z$ K- b
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症公仔箱論壇8 A/ o' b, l5 i( c6 H1 H. Q: w, |
「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。
5 g7 F9 v+ E4 [# P- R7 g9 s公仔箱論壇3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
- w4 j7 X( Z. W  c/ `; H+ O( i4 {tvb now,tvbnow,bttvb如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
( D8 \! D, \- _- t2 s4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?公仔箱論壇4 L8 E" }  P2 K* [
顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
4 r2 K! K' `; T3 V: P+ B' k0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
% n8 M6 o6 M( u7 {5.39.217.77如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。; a, C9 p% j7 ~# c+ \  A& I- V
顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n& t3 i$ f/ p9 e, {
•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。5.39.217.77/ U1 _- Y3 E+ v/ |" u4 Z
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
  o5 ^4 z& i' I5 q( l- Y1 S: K& Y. o公仔箱論壇•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
! m/ w2 I3 z* n* F/ k•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
1 ~+ A* Q: V8 C! p5.39.217.77•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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