主料：银杏
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; o- s! Z1 G. f2 V$ G% M' A 辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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烹制方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L2 m' I7 Y% r5 u' `, j) V
6 a" h4 q6 F& V& }5 F/ n/ O 1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； 公仔箱論壇" y7 I, C; w3 X; K u- z) U
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2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E( ]5 Z+ D3 d! @2 y
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特点：颜色鲜艳，营养丰富。 公仔箱論壇! Y8 d* G1 c( B- N1 H3 ~
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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