不宜急於吸煙：
# S1 a: t( l" m5 {# o/ d* O公仔箱論壇據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
1 g6 a. G+ z" G: X. O2 Htvb now,tvbnow,bttvb不宜馬上吃水果：
8 ?- u" m! d# d: A5 Z4 b$ E公仔箱論壇飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 公仔箱論壇1 q3 R4 r- _4 O0 @/ Q) a
不宜立即喝茶： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D$ P. g6 n. ^7 Q
因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 5.39.217.778 ^9 C* K; m/ I9 V
不宜放鬆褲帶： 公仔箱論壇& q; q4 Q1 e# v3 m3 q' o
飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。 tvb now,tvbnow,bttvb+ c* f9 r; ~( Y, W! J% @: ?6 S1 a- ^8 I
不宜馬上洗澡：
! K' Q5 s+ k. E# v: w+ w1 s' x公仔箱論壇飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
# q& M; U1 R; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜百步走： 公仔箱論壇: c R1 c- }4 y, z* ~
人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb/ O+ V( a) @3 }# F
不宜立刻睡覺：
1 L# S) k4 S, t3 {7 a. a* vtvb now,tvbnow,bttvb飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
- `6 z# U5 |* f# V$ k& h4 [! F5.39.217.77結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
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