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[健康資訊] 從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?

認識你的收納人格
( X3 D" r# Q: D3 H: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T" M9 i4 o7 u! ^5 Q3 j" t4 M+ m
編按:你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」甚至因此懷疑被自己弄得一團糟的不只是空間,還有人生?其實真相是你並不亂,只是每個人的整理方式都不同。比起一味模仿、套用別人的方法,你需要的是更了解自己──當你認識自己的個性,就沒有整理不來的空間!世上沒有單一一種收納術適用於所有人,你需要最無痛、最做自己的生活整理提案!無論你喜歡什麼視覺風格、擅不擅長分類,都能找到適合自己的收納好感覺,輕鬆擁抱有條理的生活,同時呈現個人美感,和人愉快共享空間,從此自信掌握人生!
8 x' Q" L0 u2 _! {. x$ }. T公仔箱論壇現在該是我們依據真實的自我,以及真正適合我們的東西,來設計自己住家、計畫自己生活的時候了—但唯有你誠以對,這件事才會發生。我會拿起一面鏡子,讓你知道你是誰,也會告訴你如何利用你收納人格具有的天生優點,來克服你的缺點。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^: H# ?9 Z4 Z: V- G3 ^) N
本書不是那種為了讓你變成一個更好、更閃耀的自己而寫的心靈成長書籍;你現在這樣就已經很棒了,所以誠實地回答問題,開始找回原本就是整理達人的那個自己吧。
7 Y+ b0 D3 ?1 Z$ p, E" c4 H# |公仔箱論壇最後一件事:在進行測驗時,請務必理解,你家的現況是在家裡生活的所有類型的結合,包括你的配偶和小孩都有參與。因此,在回答接下來的問題時,記得以主要由你負責維護的空間為準,如此區分,能幫助你更了解自己的收納人格。
  f. g5 S* C; _5 W( f2 s! Y圖/你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」
  c5 k# f- b' C8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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了解自己的收納人格我們開始吧!請回答以下17道題目,勾選你覺得最貼切的1~4選項,找出你的昆蟲收納人格+ N7 J& B9 c8 j) T6 |
你喜歡閱讀:1.圖片很多的雜誌或網誌tvb now,tvbnow,bttvb+ u1 T- V& j9 ^* Y5 v% ?8 z( @/ H% P8 [
2.非文學類書籍
& d8 a6 r1 O* T! P- N; _1 v/ |2 U公仔箱論壇3.文學小說
- \! R: Y) p2 M- ]4.報紙或實用性指南
( N7 y& L4 ]: v7 E你覺得你最大的雜物整理問題在於:1.我的「東西」到處都是% ?% w% a9 B  I* ?
2.文件和重要物品的收納TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @+ q) |3 u& P1 U. z
3.藏在衣櫥、櫃子和空房裡面. [. b  z" R4 ?% p  s0 E% v: f
4.我留著太多以後可能用得到的東西5.39.217.77" [0 K. U0 b+ N' `8 K4 P
你家的收納狀況看起來通常是:1.有點雜亂,會擺出我平常使用和喜愛的東西
7 m! H/ p3 Y0 @2 M6 Y# h) i" u5.39.217.772.大致整潔,但若還沒想到更好的方式收納,寧願把文件或雜物先堆著5.39.217.775 `& N& \2 |( |: N
3.非常乾淨整齊,但看不見的櫃子和抽屜內部可能是一團亂# D, ~: \( T4 O" n) B
4.如果事情還未告一段落,我不希望這些物品被收拾到我看不見的地方
# g  V& K( g! }( z5.39.217.77你覺得要丟掉下列哪種東西最困難?1.有情感連結的物品
" w* O% G' T. L' c3 k/ Z6 {2.入手時很昂貴,或是現在狀態仍然很好的東西, X4 L9 ?) }- o* g7 M
3.我覺得很美或喜歡欣賞的東西
2 V6 ]0 m' @+ |. n1 c$ @tvb now,tvbnow,bttvb4.備品、工具,以及還有用的其它東西
6 z( T! ?" a! `. O* F$ O你房間看起來通常是:1.擺滿我最喜歡和最常用的東西
+ x. A% Y4 o- M+ E" y公仔箱論壇2.相對乾淨,但偶爾會有幾堆需要處理的雜物
0 F, s2 y6 O! L5 e8 m- Q! g3.大部分都很乾淨,但櫃子、抽屜和看不見的地方都亂七八糟5 Z: P% l7 N7 {  z
4.日用品會堆在外面,等確定用完,之後才會好好收拾
/ _3 ?' J3 ~" R# u, W- L公仔箱論壇說到打掃房子,你通常是:1.需要先花時間把東西弄整齊,才能開始打掃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m6 Z* B. R( b8 H. U
2.家裡不但維持整潔,且有條有理5.39.217.773 g/ ~+ y1 j3 X: }
3.因為我喜歡打掃,因此房子很乾淨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o$ r9 W  T  y* T" K1 ~
4.想要有個真正乾淨的家,但往往會想太多,成為整理的障礙5.39.217.777 B6 Q7 p* \3 ^$ T* i2 i' j2 q
圖/你理想的工作室、辦公環境是什麼樣子呢?1 o. q1 {0 V0 n+ x1 _# w
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5.39.217.77, g* Y) H6 Y4 @4 Y
你理想的工作室是:1.色彩明亮鮮豔,所有用具都用漂亮的容器裝起來,陳列在層架上5.39.217.77; n/ t  `1 B8 E/ c5 f# e( ?
2.所有用具都一絲不苟地收納在不同容器中,放在櫃子裡
5 t' C% o9 i$ o& W3.每件物品都收到看不見的地方,只有一些賞心悅目的裝飾品除外
5 n8 k! ~9 c) R9 n! T* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.所有工具都整理得整整齊齊,掛在收納壁板上方便拿取" P& X3 D2 r/ E9 p8 `8 k
你比較喜歡你家的裝潢風格看起來:1.明亮有趣,充滿視覺豐富性5.39.217.77) W( L& L; t1 a/ e+ ?# J. y
2.視覺上盡可能簡潔,但在收納功能上必須精細且有條理& L: i- N8 T$ }: B
3.視覺上盡可能清爽,漂亮又令人著迷
$ k/ Q- _5 e7 O( w; g6 n. u, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在收納上須注重條理,但也希望能看得見物品的所在( ]7 S% T. L8 h$ J9 ~
對你最有用的整理收納系統是:1.用起來快速又簡便的視覺系統,例如掛鉤或層架上的開放式籃子% F' k6 {! t, [) h4 f" c# Z( r
2.詳細分類的隱藏式系統,例如檔案櫃或多隔間收納箱tvb now,tvbnow,bttvb7 p' F4 x9 k) b% \- T3 n: J: r
3.簡便好用的隱藏式系統,例如在衣櫃中放籃子,或是抽屜分隔板
7 i+ W$ L! Q, |$ N  P  R. ~tvb now,tvbnow,bttvb4.細心規劃過的視覺系統,例如收納壁板或透明抽屜. x1 t2 z2 f' X$ E" y
你最大的整理收納挑戰是:1.我不喜歡把東西收在看不到的地方,我怕會忘記它們的存在
/ Y$ N9 c& w1 x  V) J% _% S% E2.我只是還沒有安排時間來好好整理某些區域而已tvb now,tvbnow,bttvb* s8 r! u3 R' ]9 a. b, j  Y
3.我容易將所有東西收到看不到的地方,卻忽略整理內部& j" H/ \  m% w& Z& \2 \" u0 Q
4.若把我之後要使用的東西收起來,我會感到焦躁
4 z8 F. i2 D' c1 L( |7 K如果朋友打電話來,說他們十分鐘內就會到你家,你會:1.盡可能瘋狂地把雜物收起來,收得愈乾淨愈好
" @: P. o* ^4 O, d0 o2 s2 R' w2.稍微清潔一下就可以了
0 ?' `! c* {9 O# }( [+ j2 r# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.擦一下餐櫃,把任何髒亂的東西藏起來,再快速刷一下廁所5.39.217.779 J# i* e* e/ s- M4 R+ g, L" M
4.不管我本來在做什麼,我就是要把它做完; X/ D) e1 U1 c! N; j
你比較喜歡你的日用品:1.放在視線內、方便用的地方,不會隨意亂放
  J2 g* [/ a3 [1 e; O1 w2.整理得很仔細,並妥善地收納起來
+ a" p( L7 g! _8 k2 f+ \3.收在看不到的地方,但還是能很快輕易找到公仔箱論壇! S" Y5 F5 Q% R8 Q6 F. P
4.為了取用方便,全都很整齊地擺出來
+ J- v' d, W! _你透過哪種方式最容易記住事情?1.視覺的圖示和說明
* U' Z1 Y; y8 P1 S) u- s2.閱讀與研究相關資訊
9 ]" a& q/ R+ Z' j+ b3.有人示範給我看怎麼做TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h) w5 }" w' a2 E
4.靠自己摸索TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g& f$ x6 T& C
請選擇最適合描述你的句子:1.我用完東西後很難把它們放回去
! ^( X( n1 W9 D2 J5.39.217.772.我有一點完美主義,喜歡盡可能減少雜物8 [) i' g" {7 Z$ r8 o
3.我喜歡家裡看起來整潔無瑕,但我會把東西藏在看不到的地方tvb now,tvbnow,bttvb: v1 n% A/ M  ?1 K& h3 k/ N
4.我喜歡功能性強大的空間,讓工作和從事興趣都更容易/ f  N/ O: D" j. ^  W7 A. Y
你喜歡讓自己心愛的物品:1.展示在我總是看得見的地方,這樣才不會不見公仔箱論壇1 ~1 R9 k7 w, P6 y
2.以適當的方式存放起來或展示出來,這樣它們的壽命才會長久
2 \" q+ m* J/ c- T& s3.弄得乾淨整齊,用賞心悅目的方式擺設
: W# [' K  H) G" {7 P5.39.217.774.希望東西放在看得見的地方,但也須注重條理細節公仔箱論壇0 \4 n: B- t- X: X5 c
你喜歡家裡怎麼布置?1.鮮明的色彩和大膽的藝術作品0 C0 A. \8 q4 a: i" r8 y: \/ L* k
2.極簡中性的顏色
6 h" E6 y& p& r) j, y3.跟隨目前的設計趨勢
& K) v' Z. x: h9 J4 _" Q6 ~4 ]. Q4.實用且功能性強的單品家具
$ E2 v) b) J7 B  |, M, Q你想要一個什麼樣的家?1.有趣、明亮與舒適9 q4 ^2 A; V. i  o% P! t7 ?- j
2.極簡,功能導向5.39.217.77) `) o3 f# w1 n" T9 M/ J: C! D
3.極簡,賞心悅目
/ T+ f; @8 o' T* B3 J6 [5.39.217.774.實用有效率! U  d$ c# C) Z6 y
你是哪一種昆蟲?算一算你的答案,你回答最多的是1、2、3還是4?你也可能是這些整理類型的綜合體!
0 l5 ?! {, H; W, Ztvb now,tvbnow,bttvb若你大部分都回答1,你就是蝴蝶人!
" B1 u2 `; D8 a/ M# S1 J" o! ~tvb now,tvbnow,bttvb若你大部分都回答2,你就是蟋蟀人!
% ^0 A4 y1 v. G, \公仔箱論壇若你大部分都回答3,你就是瓢蟲人!
! V  [, h) C; Q, G3 u" \. o( b4 E公仔箱論壇若你大部分都回答4,你就是蜜蜂人!
3 k4 Y3 H1 c- I3 E蝴蝶人蝴蝶型的人很少專注在小細節上,他們相對較傾向於看大方向。
# Z5 V! L, Y1 [2 M5.39.217.77蝴蝶比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。

' Y% B& F, z: {  J0 Y  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖/蝴蝶人。公仔箱論壇5 e6 Z# n4 @9 `) }1 n

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5.39.217.77* j7 J) h- q9 @
你總是覺得,「東西要是收起來,我就會忘記它們的存在!」結果物品四處散亂堆積,櫃子、抽屜反而空空如也。你可能常被人認為懶惰、任空間亂七八糟,但那只是因為市面上的收納用品不符合你的習慣。既然東西要擺出來才安心,就讓自己當個被心愛物品圍繞的蝴蝶人吧!
0 x! u1 [: I: y) Y0 o5.39.217.77•  準備好四個貼上標籤或用顏色分類的籃子、袋子或箱子都可以,一個裝「垃圾」,一個裝「可以捐出去的東西」,一個裝「不是你的東西」,一個裝「要留著的物品」。這會幫助你保持專注,看得到的標籤也能幫你把淨空行動變得容易一點。公仔箱論壇0 U+ x8 d2 M' ], {3 {
•  對你的空間有個清晰的想像。現在馬上拍一張「整理前」的凌亂照片,然後在雜誌或網路上,找一張你理想中的居家空間美照。把這兩張圖擺在你房裡顯眼的地方,你就會愈來愈想來一場大整理。$ j! N! h* t  Q
•  每個月實行一次「丟二十一樣東西」是讓蝴蝶人清理物品的絕佳方式。找個袋子迅速看看四周,盡快找到二十一樣可以丟掉的東西。二十一是完美的數字:它剛好是一個大到可以激勵你的數字,但又不會太大,以致於在幾分鐘內無法完成。挖出老舊的衣服、過期的藥物、從來沒用過的廚房用具⋯⋯相信我,找出二十一樣東西比你想像中的要簡單多了!; N) C) i# K+ v
•  安排整理時間。在每天同一時間設定手機提醒,花十分鐘快速整理一下。利用這段時間來把東西物歸原位,或是為「流浪的雜物」找個家。這樣不僅對你空間的改善有好處,也可以幫你建立起馬上清除雜物和整理的日常習慣。* w* X% a; S9 d" ~
蜜蜂人忙碌的蜜蜂是非常細節導向的人,他們也比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。tvb now,tvbnow,bttvb% ]/ {2 w- K8 n" e& q- L# f
圖/蜜蜂人
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「我的興趣很多,導致東西也很多!」忙碌的小蜜蜂被嗜好圍繞雖然幸福,但是空間也因此被各種器材用品塞爆。又因為常常想著「以後可能會用到啊!」結果割捨不下任何東西,只好通通堆在自己身邊。很想要找出完美的收納方式,但可能會先被雜物淹沒……* B* z8 k5 J3 K% s- C6 {7 W0 q
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動手吧!蜜蜂人
3 h0 b: x! J+ ?0 X) M; N•  收納壁板和你的收納人格簡直是天作之合,可以到處都放。
' p- v, K. \# _- c4 M8 ~ 透明的盒子、籃子和玻璃罐應該是你優先考慮的收納系統。7 o" P( c+ f6 @% B7 ]
•  購入層架。你很重視視覺,所以開放式層架對你來說是必須的,書櫃是蜜蜂人最好的朋友。
2 J1 l. b! g; P4 r( }$ E( T: A公仔箱論壇  學會放手。蜜蜂人傾向把東西留著,「以免」他們哪一天可能會需要。如果你不喜歡這個東西,而且已經一年沒用了,就把它丟掉。
) E6 b2 g3 @  R  r1 C$ B4 e6 {tvb now,tvbnow,bttvb•  使用「專案盒」。拿個盒子或籃子,來裝你目前計畫要用的所有工具和材料。在你哪天告一段落之後,再把東西都收進盒子裡,直到你再拿出來繼續用。這樣的話,你的用品就不會礙事,而你下次想接著做下去的時候,也不用重新再把材料都拿出來。5.39.217.77( A9 Q8 X# ]  N6 _+ c; L! J
瓢蟲人 瓢蟲型的人很少專注在小細節上,他們反而比較傾向看全貌。5.39.217.770 ?8 k' ?: _& E( O( K# Y
瓢蟲人喜歡乾淨整齊的空間,視覺上愈清爽愈好。
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圖/瓢蟲人。
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. K: j0 U2 g6 r* U( Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77* L* V$ }8 _& X3 z. Y# A
「那些帳單、藥罐、小東西通通都要收起來,眼不見為淨!」瓢蟲人的家看似整潔,其實他們有著難以啟齒的秘密──那些看不見的抽屜、櫃子早就大爆炸一團亂了!結果老是找不到要用的東西,每天都在跟雜物玩捉迷藏……要仔細整理真的很困難!
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這裡有一些很適合瓢蟲人的整理術:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G7 \1 ]& F, f

% k' }1 Q! N7 o& X! `) l4 V0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  固定安排短時間進行整理。即使一星期只有三次,每次十五分鐘也可以。一次選一個抽屜或櫃子就好。瓢蟲人需要快速簡單的計畫,來維持動機和衝勁。
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" Q7 b  T7 z& c, p$ c6 c4 V•  如果要收好很麻煩,你就不會收。把你的收納方式設計得容易使用,並且要有清楚的標示。在抽屜、櫃子和幾乎每個地方,都放上沒有蓋子的收納盒吧!公仔箱論壇* L. Z; q% N2 g- h3 ?
5.39.217.77: t: W/ U% A. q- {  k
•  在你的家裡劃分物品的專屬區域。成功的關鍵在於給你所有的物品一個「家」,你就會自然而然地把東西都好好收起來;而且要確保它們的「家」就在你使用地點的附近。你會在廚房桌上寫作業或做手作嗎?那就把寫作業和手作的用品放在廚房。把你的活動和放東西的地方規劃在相近的區域,就可以保證清理總是快速有效率,例如手作區、作業區、玩具區、閱讀區等等。4 w: l# s1 m0 R: v- L1 X1 f

+ U! S# R: m) a& z7 b7 z3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常丟掉沒用的東西。每個月訂一個時間徹底檢查,把你不再使用的東西捐出去;櫥櫃裡面的東西變少的話,要保持整潔也會容易得多!) Q6 e7 M3 a, u
公仔箱論壇1 b# Q) f" V6 y! P) Z
蟋蟀人 蟋蟀人非常視覺導向,他們追求的是功能性和條理分明。$ U( i1 M; g; l2 [2 n
這種昆蟲人格喜歡盡可能沒有視覺凌亂的整齊空間。

% J" L. ?0 }" c, E  k公仔箱論壇圖/蟋蟀人。
; n) W8 l% a* c0 G2 b* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 N5 q. X/ L9 B  Z# S* j

: F3 H2 u- R6 Rtvb now,tvbnow,bttvb市面上的收納用品根本是為蟋蟀人設計的,許多專業整理師也都是這個類型。但是你太追求完美,甚至覺得沒做好還不如完全別做,整理收納容易一拖再拖,反而更容易堆積物品,尤其文件是你難攻克的大魔王。請放下自我懷疑,並接受你天生的收納整理能力。
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' C2 [1 R; n# @. _9 B- h: K動手吧!蟋蟀人( y- e, T: V5 f! o, z$ G# x4 L
以下是一些蟋蟀人會覺得好用的收納術:
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•  用個籃子或風琴夾當作你每月帳單和月結單的「短期」歸檔系統。稅季期間就從這些文件裡面選出需要的,並且把不再需要的文件碎掉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m0 p. Z* t9 m* t$ _
•  用文件箱或檔案櫃作為「長期」系統,來放你需要留存一年以上的合約和文件(例如稅務文件)。
$ C  ~9 L$ p+ x! P6 T6 C公仔箱論壇•  一開始先為每一個資料夾貼上大分類的標籤(財務、公用事業、保險、汽車、學校等等),等你之後有更多時間再來打造一個仔細分類的歸檔系統。tvb now,tvbnow,bttvb0 {/ B# M0 {0 h! ]* g
•  使用可堆疊且內部還有小型收納盒的不透明收納容器。如果你用的是盒子和籃子,為了其他可能也會用到你的系統的整理昆蟲著想,請記得—貼標籤、貼標籤、貼標籤
, m" a; Y: G0 f  s8 m•  在你的書桌或廚房櫃檯放置開放式的籃子或盒子,在你有時間處理你的雜物之前,就先把它們放在裡面。這可以當成一個視覺上的小提醒,告訴你雜物堆太多,籃子已經快滿出來,該是整理的時候了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w; {% Z) M7 |
•  在開始做事時,把會讓人分心的東西關掉,例如手機、電子郵件和電視。
) E$ {* {7 m( ~1 R) k•  接受「夠用就好」的收納。放下完美主義,可以幫助你完成更多事情。
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