其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。8 Q% B2 H5 n/ v0 z
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材料：
& m) E) ^$ f! |0 ^: i公仔箱論壇红豆
0 i0 E5 }. Q! a7 \/ J5 n2 A5.39.217.77小西谷米（沙谷米）
$ i" t* Q. {, z8 W" ]5 y, D, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖
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6 X. ?# h! \6 e3 ~8 P4 u5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a! z5 r, z/ u$ N0 Z
做法:
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2 r& }7 e; V0 K8 @* K2 t我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。
+ z) E, E" R* z- Y( g D3 G5.39.217.77小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
9 u6 o; m1 K8 S1 k+ a) d- w' L公仔箱論壇把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。
' l, `$ F4 K/ P* f$ R2 E/ m U5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V2 t# @+ x' d+ i
9 w# N# h1 n9 c# s: g+ c" _0 z$ K7 c公仔箱論壇可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。公仔箱論壇, W7 v0 ?6 d- X1 i* D
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發表於 2009-3-29 09:09 PM
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