原料：
8 z" \, l3 K: H3 m公仔箱論壇米饭、海苔片（米饭最好软硬适中，太软不易成形，太硬不沾）
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配料：# d. ?, P4 D9 y
奶酪1片、火腿、黄瓜（也可以选用榨菜、蟹柳等）
5 E+ y: s+ Y1 s$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。没有奶酪也可以
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W) `1 u; C. v1 }, |公仔箱論壇工具：保鲜膜
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4 Q$ w) R s4 w8 N( {, X% h. T做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \1 g: H& p$ x2 a! G$ {
1 火腿、黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。
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- G% A+ l: F' h# I* B2 把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀, 取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状。
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: ^/ E [* p; g* i' p5 v3 把保鲜膜打开，用小刀将饭团切成小块。5.39.217.77) K. X9 b0 C! j. S
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V% L5 o. v6 m# J/ p( }" K5.39.217.774 海苔片剪成小片放在盘子上0 D( T% Q1 P5 U
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5 将切好的饭团摆在海苔片上，海苔片和饭团一起吃。' P1 y, W) s$ h; b& @
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發表於 2009-3-28 08:35 PM
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