( x! u: ]9 n' T) y& S- Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z& V7 }- l4 f; `" v5 q( k
材料：
" D' ]& p6 P% M0 \9 X5 L/ b! @, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滑豆腐1塊，包菜半粒，老虎蝦5隻，墨魚片5片，蟹肉50克，黃姜1塊，青蔥1束，芫茜1束。
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$ v. e/ _# T4 S- X4 M1 f" y做法：
. V) L' m* [! F. O( d$ Btvb now,tvbnow,bttvb1.用花生油將已切片的蒜米和黃姜爆香。
1 N$ I% D$ W: b; ~$ _9 r# W2.加入一大碗上湯，加入包菜、墨魚片、蟹肉，然后以1湯匙鮮耗油、少許醬油、幼鹽、( a. N2 i# V/ O. T( D5 B& G/ k. x2 F
幼糖和白胡椒粉調味。
" ~" O" Y4 L* p8 k- S4 g/ Htvb now,tvbnow,bttvb3.加入豆腐塊，勾芡，並放進去殼蝦肉。最后撒上蔥粒和芫茜，即可上桌。
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( e( @# o$ \7 j: `公仔箱論壇小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb( e/ o% |9 f/ A3 P
1.選用新鮮海鮮很重要，不然會有腥味。 k* e* n- Q7 L5 T
2.可以加一點黑醋增添滋味，有促進消化作用。 |
發表於 2009-3-28 04:11 PM
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