& C' J, w; e/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 K2 H# i4 }" N材料：
1 _, w# r- L, D- h: d5 U; {tvb now,tvbnow,bttvb滑豆腐1塊，包菜半粒，老虎蝦5隻，墨魚片5片，蟹肉50克，黃姜1塊，青蔥1束，芫茜1束。
) Q+ C# `7 c0 \: I3 s$ K& I6 M公仔箱論壇5.39.217.776 F6 N5 C# x% g( h, `
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v: a0 V2 r. M
1.用花生油將已切片的蒜米和黃姜爆香。
4 ^% h& k9 y5 @0 K. z- T公仔箱論壇2.加入一大碗上湯，加入包菜、墨魚片、蟹肉，然后以1湯匙鮮耗油、少許醬油、幼鹽、
# Q' f; o9 ^8 x5.39.217.77 幼糖和白胡椒粉調味。5.39.217.77/ U* S8 C M5 W
3.加入豆腐塊，勾芡，並放進去殼蝦肉。最后撒上蔥粒和芫茜，即可上桌。公仔箱論壇) u- S- W, y8 I0 V, V
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小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb# V9 ~8 n9 f5 `, f/ S
1.選用新鮮海鮮很重要，不然會有腥味。
' C- A3 R1 V4 Y" }5.39.217.772.可以加一點黑醋增添滋味，有促進消化作用。 |
發表於 2009-3-28 04:11 PM
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