3 P( k1 E- `1 H9 e% Y- O+ J公仔箱論壇頭痛怎麼辦？看懂偏頭痛症狀、成因，醫授３舒緩穴道５類型調理法。0 h# r; v7 u9 O9 I
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在高通膨及科技進步影響下，現在人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，大家有沒有過頭痛卻一直找不出原因呢？頭痛的原因百百種，首先讓我們來了解頭痛的分類及原因吧！頭痛的分類根據「國際頭痛醫學會」的國際頭痛疾病分類，頭痛主要分為原發性頭痛、次發性頭痛及疼痛性顱神經病變、其他顏面痛和其他頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _& z) T; z- J8 k) W
而常見的原發性頭痛包含偏頭痛、緊張性頭痛及三叉自律神經頭痛、叢發性頭痛。次發性頭痛包含全身性感染、頭部外傷、腦血管疾病、中風、頭部腫瘤、青光眼、自體免疫相關疾病或藥物副作用等等。
" {9 j& K8 N' o, J) R4 v' F9 H4 X公仔箱論壇頭痛的原因當頭皮表面、腦膜底部、血管、頭頸部相關肌肉受到刺激或拉扯時，會經由神經傳導的方式而影響到腦幹，進一步造成痛覺，像是常聽到的血清素及腦內啡等其他化學傳導物質，也都和造成頭痛的原因相關。
. V! ^4 Z9 Z% B6 m常見的頭痛-偏頭痛偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續 4 至 12 小時，根據健保局統計，全台有超過 17 萬人確診偏頭痛，而女性比例多於男性，是男性的 3 倍以上，其實偏頭痛並不侷限在單側頭痛，也有可能是雙側甚至到整個頭都在痛。以下教大家簡單鑑別偏頭痛：
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圖3 z. w6 X- h* M, j% B
1.下列 4 種症狀符合 2 種以上a.中重度的頭痛tvb now,tvbnow,bttvb: B' N& P7 i$ `! Q
b.單側發作5 D( Z/ W+ b. A" l
c.像是血管一跳一跳的博動性、抽動性的疼痛
5 h" p4 V4 n4 l. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.日常活動會讓頭痛加劇
: n4 s1 P5 ^! e. ?6 z0 h7 Y2.下列 2 種症狀符合 1 種以上a.噁心、嘔吐" x; `1 _9 j- ~& N
b.畏光、怕吵
; Z0 o! C( s1 C( h5.39.217.77以上兩種分類各符合一半以上，就代表有偏頭痛的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [* ~' ]8 B$ H( q8 i9 _3 O9 X
中醫對於頭痛的看法中醫將頭痛分為：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t8 x7 m9 d1 ]2 S
風寒頭痛：頭痛會伴隨肩頸僵硬，而吹到冷風時會加劇痛感。此類頭痛建議以帽子裹頭保暖，並施以疏風散寒的中藥。
# L; m- n1 l- [. g& ~- j公仔箱論壇風熱疼痛：頭脹痛欲裂，面紅目赤並伴有發熱惡風，易口渴想喝水。此類頭痛以疏風清熱中藥治療。
/ U0 r* A0 t$ k" c- O風濕頭痛：頭痛伴隨頭重、全身痠痛困重，此類頭痛以祛風勝濕藥治療。
% a6 m5 h" B! Q' U3 p8 q- p# g: M公仔箱論壇肝陽頭痛：頭痛伴隨眩暈，而有心煩易怒或是血壓偏高等症狀。此類頭痛以平肝潛陽藥治療。公仔箱論壇: b1 F3 ~+ y( p
血虛頭痛：頭痛伴有頭暈及身體疲倦感，睡眠品質不佳容易作夢，面色差。此類頭痛以養陰補血治療。
( q1 H1 z9 }. i0 I- m, e舒緩頭痛的穴位按摩如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生，以下教大家三個穴位按摩來舒緩，以指節或指腹按壓，用力時間為 3 秒，每一個穴位按摩應持續 3～5 分鐘或是 30 下，一天 1 ～ 3 次，力道以各人耐受程度為準。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b& q; s, N: s0 X b; P% ^
a.風池穴：在頭後側枕骨兩旁，髮際內有兩個明顯凹陷，差不多和耳垂平行的地方。
" w$ V x3 |: C( q5.39.217.77b.百會穴：位於頭頂正中央，和兩耳尖端連線的交會處。
" G! j, E8 p$ D' P4 k7 nc.太陽穴：在眉梢與外眼角之間，向後約一橫指的凹陷處。
! ?/ \7 W/ M1 j9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後還是提醒大家，如果有長期頭痛無法緩解、身體不適，以及伴隨有慢性疾病等問題，還是要詢問專業醫師檢查治療喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q7 `( T+ H l! z2 t; M: f
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1 T8 @# R& P1 p圖／舒緩頭痛與偏頭痛。馬光醫療網提供tvb now,tvbnow,bttvb# Q# T" f) ]7 C' b) W& x \2 @/ Q% [
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發表於 2023-4-29 12:11 PM
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