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[冷知識分享] 疲睏時勿用冷水澆頭

有些人習慣在有睡意或疲勞時,用冷水沖頭,以為這樣可以消除疲勞和倦意,提高效率。tvb now,tvbnow,bttvb# G6 x: B5 j" r% T* F' A
其實,睡意或疲憊的出現是大腦的一種保護性抑制反應,以警示人們應立即採取措施讓大腦休息,
, B0 P/ |1 k6 B9 Y/ rtvb now,tvbnow,bttvb若此時還用冷水來刺激神經,只會造成腦細胞過度消耗以致引起腦功能下降。
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  • zactlion1899

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