肝的致命傷原因如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @* ^. Y& s7 } O6 I
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1. 晚睡晚起為最大致命傷。$ i) s- x! R0 n6 j s1 p
2. 早上不排便。, X; w; I2 F! j$ E$ S$ B- h
3. 暴飲暴食。
1 ] ^7 `$ j' S) C( [+ s7 B1 m, h7 i公仔箱論壇4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
+ Y: }- s# z0 {; m8 N公仔箱論壇5. 服用藥物過度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r/ @2 C/ ^- h+ j, ^
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。
! Z: a$ Y& R' V: { qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。5.39.217.77% p! y9 u6 N2 c( g+ g( n
8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。
/ e9 Z) _! G$ D1 c- L" F+ |, P; f6 B食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
! X4 S) R( q8 E# g2 x& otvb now,tvbnow,bttvb原因：6 ?8 p4 s. r u6 {3 ?9 Y; p% l
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晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。5.39.217.77 I6 B8 \9 Y( p9 f% G* V' t
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倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。% w) I7 s' z0 v( y% U
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晚間 11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
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* m& h* |( p# r+ M. J- P/ W凌晨1-3點，膽的排毒亦同。
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& q. V# ]" q1 E2 q/ wtvb now,tvbnow,bttvb凌晨 3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；tvb now,tvbnow,bttvb3 ^/ ` M& \9 D9 k
$ o$ n4 T9 O2 P5 V* e3 a9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
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凌晨 5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
8 S5 P, K, o9 w3 K2 P# N. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ~+ A, l- [; y* x+ Ctvb now,tvbnow,bttvb凌晨 7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
6 J* Z, W I9 B, |. D. S4 B5 T6 s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. w4 `7 {0 h* A8 a" |! ~
療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣 ;> 即使拖到9、10 點吃都比不吃好。
6 k' m5 I1 z# [5 G- ]9 H! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z% R- c6 N/ Q% a$ M/ V u
晚睡晚起混亂整個排毒過程；
4 \, ^2 E! _4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. a8 ~! u3 I! l, r+ h1 s
另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。5.39.217.779 F" R: j2 D6 v; a% B. v+ E3 n
---- --保肝水果------tvb now,tvbnow,bttvb w. P Z" s# u. |7 s; K
蕃茄公仔箱論壇: e3 J) A) K; z9 B# g& |1 [
乃是特具茄紅素的超級食物，可抑制體內自由基的產生，防止細胞病變，並且富含檸檬酸與蘋果酸，能清熱解毒、保肝利尿，對改善宿醉十分有效。
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檸檬公仔箱論壇/ R0 Y3 {8 i" I8 W6 k) ^2 _
檸檬含有「黃酮★」，可殺滅多種病原菌，並且富含檸檬酸及檸檬油精，有助於增加 肝臟的酵素含量，加速分解致癌的化學物質，清除積存於肝臟內的雜質與毒素。) z0 R- {; `9 L
; n+ k9 ~, P" e* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李子
: }8 e! y: U% G- A3 H! C, n現代中醫認為李子具有清肝、生津、利尿等功效，有助於改善津少易渴、小便不利、食慾不振、肝硬化腹水、酒精中毒等症。5.39.217.775 }8 U/ d- ?$ U3 q
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解酒毒水果tvb now,tvbnow,bttvb3 F* S$ T$ B) v, t# x! |3 q
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西瓜飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質及胺基酸，除了改善中暑發燒、汗多口渴、小便量少、尿色深 ____
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/ U+ g* o0 Q3 Q: T! | Z5.39.217.77肝癌的最新發現 ! 要早點睡覺 !!9 R( n) g' @7 u$ Y
& F2 d8 R! N' G% X0 U臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。
) i2 r# v, ]6 r, _. a8 V5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb+ u) O) w+ S7 G4 \- C1 ?
肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。5.39.217.77' x4 r3 @4 Y$ I+ {- V9 G: Q
3 I. A% Q. i( w3 c: A ~tvb now,tvbnow,bttvb日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」; M M2 s! }0 v4 }
, d' X9 ` z: _: A5 K+ O原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
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許金川說：GOT、GPT是肝細胞裡面最多的 ? 簿嚏A如? G肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後 GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、 GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。
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, C: e% Y! T# X: |另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT 、 GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。 |
發表於 2009-3-22 03:24 PM
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