豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
& F9 Y" a6 @# w, o1 Y, Q" a' utvb now,tvbnow,bttvb一、不要沖紅糖tvb now,tvbnow,bttvb1 z, e1 B% G, t. ]3 h
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。公仔箱論壇; B7 r s: A; I8 \: X1 H4 L( k
二、不要喝過量
2 y5 X9 ?. K- G# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
9 f0 S, o" N) ]& X5.39.217.77三、不要不煮透公仔箱論壇1 l( _( g1 H( w4 b
豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
: z* N# ~$ v. y: Q f: A5 ]tvb now,tvbnow,bttvb四、不要裝在保溫瓶
% c; L8 e4 U$ Q# F! P6 e" T公仔箱論壇豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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3 Q+ G2 G: z4 {3 Z8 d6 |0 v6 J. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後五大不
; B7 f/ K- `: g4 Y( \" E5.39.217.77一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
7 Q8 T- ?/ i( V( N公仔箱論壇二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e! K! [/ i6 A! k/ v2 ^
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
) N' {9 |+ X' H/ m- X- A公仔箱論壇四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。
2 a4 N2 Z/ z1 U五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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