 ' M4 i: W6 }( k9 v8 O
2 d) D( l2 {, a& }1 \tvb now,tvbnow,bttvb
6 K0 W3 i$ `$ h& o4 L1 ~" v6 J6 r材料：! @! h8 l" B' l- A
魚片500克，黃姜1塊，紅蘿卜1小條，蒜米少許，青蔥1束。( t$ U0 Z8 O I- ]. r6 Y d
' F& }2 V9 D$ I4 H! j' v5.39.217.77
: C( O/ |6 x4 n- e" g公仔箱論壇/ c$ O- [7 I: l2 j! o
公仔箱論壇- ^' n' i, v; K) P
% s: X) [1 ~. v% Q6 q& \/ n1 x5.39.217.77做法：
6 h' i- H$ h, F% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.下油，爆香薑、紅蘿蔔和蒜片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~8 B3 X( Q% W- \5 u5 ^/ p
2.加入一湯匙上湯、蠔油、醬油、胡椒粉、雞粉、麻油，最后加入薯粉勾芡。
( {/ ^# L( u0 J- h g0 ^4 rtvb now,tvbnow,bttvb3.加入以少許胡椒粉、幼鹽、麻油醃了之后再炸的魚片，炒一會后即可上桌。
/ o! i2 `( {( O+ ?tvb now,tvbnow,bttvb
" s/ C8 B) K6 m+ f4 s小貼士：
( B6 p5 Y7 ~* K) p1 ^$ T5.39.217.771.海鮮或魚片最多隻要腌半小時就入味，醃太久口感會變差。
. u9 Q7 @, r7 ^7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.魚片很快熟，切記不需炸太久。 |
發表於 2009-3-21 01:38 PM
| 