均衡飲食、定時用餐讓膽結石OUT！
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: E$ F7 e2 p5 v; v7 a+ e膽結石，是人體內非常愛作怪的石頭，一發作會讓人發燒、腹痛，這次就用懶人包了解膽結石吧。（想看影音解說請見文末）2 X7 U+ N# \1 J* s# J2 q
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要談膽結石，我們就得先談談膽汁的分泌。: F, u( ?4 ^, W D a2 O h- c
很多人會誤以為膽汁是膽囊分泌的。錯！膽汁是由肝臟分泌的。肝臟分泌膽汁後，膽汁會沿著膽道流向膽囊，經過濃縮後貯存在膽囊內。
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膽汁的作用是幫助消化脂肪，因此在我們吃東西後，膽囊會收縮，促使膽汁流進十二指腸幫助消化。
, P O$ B) {1 }! k4 B7 H5.39.217.77但是，如果膽汁太濃、膽固醇過高、膽囊收縮功能差，膽汁就容易滯留。滯留的膽汁結晶後，就會形成膽結石。" t5 @$ s* x y0 x$ Y
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女生較容易形成膽結石，尤其是具有「4F」特色的。
, e5 }) l, K2 F2 o l/ x( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• Fat：胖胖的
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# e" A# \4 o" z) W) w( E" O8 M• Forty：40歲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [' _0 P7 S! D [. d# r
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• Fertile：未停經的公仔箱論壇, T1 F8 B9 ~! T! G& T V. v/ Y
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• Female：女性
- t+ g6 L r% |2 S, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，體重太快下降，或正值懷孕之際，也較容易形成膽結石。
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當膽結石停滯在膽囊裡，還不會出現太大的問題。但若膽結石流動後卡在膽囊管裡，就會阻塞膽汁的流動，導致膽囊無法排出膽汁，膽囊因此脹大並壓力上升，引發膽囊炎。. q" w3 i, Y; K5 [
膽囊炎發作時，患者可能會感到一陣陣的上腹痛，並可能有發燒。假使膽囊結石卡在總膽管，還可能引發黃疸。- ]7 X: {5 |( k7 {. `& `* Q( L
% j( g, @* Z2 M+ Ztvb now,tvbnow,bttvb平時如果能夠多攝取膳食纖維，養成定時進食習慣，不要快速減重，並維持適當體重，都能預防膽結石產生。' d1 l3 X1 ^3 g
/ e2 c9 U2 m! ^' F3 `公仔箱論壇膽結石的診斷以超音波為檢查首選。若有症狀，醫師會先安排超音波檢查，確定是否為膽結石或膽囊炎。記得，平時也要養成良好生活習慣，避免膽結石產生喔。
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發表於 2023-2-7 01:40 AM
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