 5 v7 N: k3 _ ]2 D, w7 f& R4 O' Y
) b6 o( V" N' [9 m) m) I
材 料 F8 k; O# J8 h9 L0 }8 Q6 U
鮮 百 合 1 包 、 銀 杏 20 克 （ 去 殼 去 衣 去 心 ） 、 南 北 杏 160 克 （ 浸 軟 ） 、 雪 耳 少 許 （ 浸 軟 ） 、 脫 脂 奶 500 毫 升 、 水 750 毫 升 、 冰 糖 適 量
1 b- r& R: |" W; ?& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `1 x# Q a" A" s+ e
馬 蹄 粉 水
: \, I1 v; N" |2 }; J馬 蹄 粉 3 1/2 湯 匙 、 水 4 湯 匙
$ A, X$ c3 O, K: S. |4 S* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! V8 Q8 S f* ~' Z/ Q
做 法
- }* P5 H- A9 Y( H6 e- E& Ltvb now,tvbnow,bttvb1. 南 北 杏 加 水 略 浸 ， 加 入 500 毫 升 水 放 入 攪 拌 機 攪 約 1 分 鐘 至 成 漿 狀 ， 隔 去 渣 ， 杏 汁 留 用 。 5.39.217.77$ ? ^! E( @ p; r Z1 }6 S% |
/ l# V+ `% e6 I
2. 將 雪 耳 及 銀 杏 切 碎 。
( ~( o* q& F% `7 K. t4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 k9 h5 d5 A% {3 O3 E3 c6 D" c3. 將 250 毫 升 水 、 杏 汁 、 雪 耳 、 銀 杏 及 冰 糖 放 入 煲 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 煲 5 分 鐘 ， 再 加 入 脫 脂 奶 煲 滾 ， 然 後 加 入 洗 淨 的 鮮 百 合 ， 用 慢 火 煲 滾 。 % ?1 u! ~0 U$ a9 t
5.39.217.776 k' x9 `* ?$ n+ i+ s9 R: {
4. 將 拌 勻 的 馬 蹄 粉 水 慢 慢 加 入 ， 令 糖 水 濃 稠 便 成 。 公仔箱論壇2 j- G8 I; n% {
; Q9 O6 ~* ~2 f: |3 l, j. l6 D5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb% K' ]8 u. H" W7 |
貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _( K. n5 x) T/ u, |) _
想 做 濃 稠 效 果 ， 也 可 用 白 米 250 克 、 水 500 毫 升 與 杏 仁 一 同 打 碎 ， 煮 滾 便 有 「 露 」 的 濃 稠 感 ； 但 澱 粉 質 較 多 ， 多 吃 會 肥 。
4 O- C! i4 T( h* F" e! e/ |1 F5.39.217.77 |
發表於 2009-3-18 12:51 PM
| 