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材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [: q# i5 z( a5 k' V' @& C# w
鮮 百 合 1 包 、 銀 杏 20 克 （ 去 殼 去 衣 去 心 ） 、 南 北 杏 160 克 （ 浸 軟 ） 、 雪 耳 少 許 （ 浸 軟 ） 、 脫 脂 奶 500 毫 升 、 水 750 毫 升 、 冰 糖 適 量
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# [9 _, l. ]! |. u4 k. n& I+ e; Q馬 蹄 粉 水 . d; Z% v! F1 s s1 k8 `2 O
馬 蹄 粉 3 1/2 湯 匙 、 水 4 湯 匙 ) r" |! ~% K( ?2 B- w: u% S
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做 法
* ^$ p; n- D1 C; G5.39.217.771. 南 北 杏 加 水 略 浸 ， 加 入 500 毫 升 水 放 入 攪 拌 機 攪 約 1 分 鐘 至 成 漿 狀 ， 隔 去 渣 ， 杏 汁 留 用 。
* b: h8 s0 ? O1 P, q/ m5.39.217.77公仔箱論壇% v% [0 c0 J* F# A- z
2. 將 雪 耳 及 銀 杏 切 碎 。
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* E/ ^( x6 v9 Y) A- L; C, rtvb now,tvbnow,bttvb3. 將 250 毫 升 水 、 杏 汁 、 雪 耳 、 銀 杏 及 冰 糖 放 入 煲 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 煲 5 分 鐘 ， 再 加 入 脫 脂 奶 煲 滾 ， 然 後 加 入 洗 淨 的 鮮 百 合 ， 用 慢 火 煲 滾 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~% @+ J! g4 @3 ?$ h5 X2 w5 h
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4. 將 拌 勻 的 馬 蹄 粉 水 慢 慢 加 入 ， 令 糖 水 濃 稠 便 成 。 5.39.217.776 u! z8 `& O* [' c/ N
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4 [# C$ J. F/ n% Rtvb now,tvbnow,bttvb貼 士
& o% A4 @* R% X1 {1 B想 做 濃 稠 效 果 ， 也 可 用 白 米 250 克 、 水 500 毫 升 與 杏 仁 一 同 打 碎 ， 煮 滾 便 有 「 露 」 的 濃 稠 感 ； 但 澱 粉 質 較 多 ， 多 吃 會 肥 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }3 R6 S! p/ d/ n$ i
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發表於 2009-3-18 12:51 PM
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