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: N4 Y+ L* L" v9 h( R( I* |# ytvb now,tvbnow,bttvb所需材料：9 X. u, c/ o& ] f' f' C9 b: y
1.胡蘿蔔 ... 2～3條tvb now,tvbnow,bttvb1 R# C! _; L x/ k9 }& R0 ?
2.蔥 ... 1大匙
7 a2 |2 Y" d4 A0 D% O/ o$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.薑 ... 1大匙) s8 Y k$ l5 Z) B7 H
4.水 ... 2飯碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ? |; D: T9 x+ C" B
5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩5.39.217.77; I0 F @4 X- _
6.八角 ... 2粒8 \ A" N; ]2 I* C* f1 h+ R
7.陳皮 ... 1小方+ c4 V: m2 v7 v3 m+ U
# l% ^& t4 G( ~2 X! M, S7 \( S$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# s1 V9 Q6 L: N4 M5.39.217.77調味料1.醬油 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb! a9 z' O8 _, D3 ^) n( A8 `% ?: H
2.鹽 ... 1/4茶匙
0 @8 O6 R, Y/ @( k2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.酒 ... 1大匙5.39.217.77/ F9 Y2 t. n* V6 `! F, @- N* }: e
5.39.217.774 V" m4 ^8 Y$ r* D# g7 |8 U2 M
2 A4 D# A' N3 [/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟：
3 N2 [- t- u! U4 t# ^4 ytvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T: ~' a( G ^8 n4 {3 S
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2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。. }3 k7 q2 [: t1 T, F% G" J
0 i( x2 {7 T' b; s, ]公仔箱論壇3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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