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0 G; m, U+ ?& }' I- r6 c/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P) F' ]( a0 F4 K
所需材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i e9 X2 f1 y" ]4 N+ }( u
1.胡蘿蔔 ... 2～3條
- }+ X$ U* g3 s/ }5.39.217.772.蔥 ... 1大匙
! B5 I' w, N$ r4 E3.薑 ... 1大匙5.39.217.77( o- G" `) T- O& b. h
4.水 ... 2飯碗5.39.217.77$ @/ b; a8 e9 A4 V
5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
8 d: M! {( M6 T& r# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.八角 ... 2粒tvb now,tvbnow,bttvb, F0 Q: L) C3 W; X) Y4 ?) D& w
7.陳皮 ... 1小方
# W) W% G) u1 x4 X& P4 I5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb, F( ~4 U; V+ H5 a. u! N7 E) U
c8 y* W3 y2 p% G公仔箱論壇調味料1.醬油 ... 3大匙
+ _% c* `" w2 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.鹽 ... 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `" L, X% s7 \
3.酒 ... 1大匙
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c' P) Q' t$ ~0 v. v3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟：公仔箱論壇5 r5 ]6 H! n& s/ {: h: m9 {* r
1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
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' M) p1 d- f w- \tvb now,tvbnow,bttvb2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
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# O4 e9 y1 Q* S' y% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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