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9 x# P! K: w- X4 }8 ptvb now,tvbnow,bttvb所需材料tvb now,tvbnow,bttvb3 Z' H$ W6 j7 r6 P
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
; d+ {; Z6 M V8 f6 h& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.玉米粒 ... 1/2罐7 I% e! O2 X6 L0 Y l; {1 ^1 X
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調味料
5 l- l) p Q$ r* C, S0 H公仔箱論壇1.鹽 ... 1小匙
2 ~+ v. v4 M1 a5.39.217.772.雞晶 ... 1/2小匙. q$ ^6 @6 c& V7 o3 @1 Q6 y
3.太白粉 ... 1/2大匙
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作法步驟
/ z, X9 q# _8 Z8 o! a, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉切成小丁，愈小愈好但不可剁爛，加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。$ s/ H! G3 u/ O% T- y) T
2.起油鍋，入油 2大匙，將雞蓉炒散成雪白色時，加入玉米粒、雞晶，及鹽 1/2小匙，略為翻炒拌勻即可。 |
發表於 2009-3-17 02:42 PM
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