$ X9 U- p, Y" Utvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
2 E" R# x+ P( b& `, g/ x; W; ]: Y5.39.217.779種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡公仔箱論壇7 `0 j! }, V3 ^, k5 ]& @
貢丸湯（6顆）：163大卡
( u$ v7 {/ ^. P: k- Q. Y公仔箱論壇玉米濃湯：149大卡公仔箱論壇: h& e: @1 e* k' J! w! Q
羅宋湯：139大卡5.39.217.77/ V# B) T; v- w. Z' s0 T9 C
餛飩湯（5顆）：123大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i% f2 L- t7 P% M1 b- o
--------------100大卡分隔線--------------
4 M0 K7 M( @- S) Y公仔箱論壇酸辣湯：68大卡
; r3 t* B& y! N5 F& F L0 j. E5 Y5.39.217.77豬血湯：59大卡, d2 R/ J- g; N2 a' I
蛤蜊湯（11顆）：32大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A1 x+ { h; H, A0 O' D" V
味噌湯：17大卡
4 L/ H0 u! v* ^4 u湯品熱量皆以一人份（240克）計算。 N b2 ~5 n" B
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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8 }& H4 O0 b: b) T0 Htvb now,tvbnow,bttvb圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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