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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k* G( B! ]+ D; Q: A" _
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! O- j& G* d2 z1 d" v# Z! Y& Z霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～5.39.217.774 P& q. {! b: y# F3 \( I; f, a
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
2 t* l3 D% h" D# C2 Wtvb now,tvbnow,bttvb貢丸湯（6顆）：163大卡3 `% a7 ]8 x6 z7 V
玉米濃湯：149大卡
5 Z/ K& V. J) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅宋湯：139大卡
# j. p" L1 K6 x: p8 o' N/ U餛飩湯（5顆）：123大卡公仔箱論壇" L* U' ^& V- U
--------------100大卡分隔線--------------tvb now,tvbnow,bttvb" [' U+ J$ v* f7 f
酸辣湯：68大卡
6 v9 L v( H- V1 W1 j# v2 I2 @: i豬血湯：59大卡; P( ~* a; X( s4 r6 C' v# |! F
蛤蜊湯（11顆）：32大卡5.39.217.776 _0 r$ T" x+ N" D8 }; Z$ ~
味噌湯：17大卡
+ Y; K& r4 e4 H$ T公仔箱論壇湯品熱量皆以一人份（240克）計算。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s. ]& @1 l5 l! t
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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