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, S! l# `* \: G8 |+ x5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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江蟹2只、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J) y. k4 Q6 j( q
洋葱半个、
/ V; K6 P6 A# m) _& G# x公仔箱論壇鸡蛋2个、; e1 S8 t- J$ ~2 @% p$ A
葱2根。
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3 j5 i" C2 }; i+ }+ C调味料:公仔箱論壇0 ^( M( C9 a$ ]5 T; f7 D) `5 s
料酒1大匙、
8 c2 ], I. K5 r0 b. ^酱油2大匙、
0 I. ?) X9 U% \7 x+ y: Q番茄酱1大匙、5.39.217.777 d- a6 _; p2 f1 p& z& e
糖半大匙、
, S$ w7 C& E" ^ [: {3 o: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盐1/4茶匙、
5 A) t2 w, J6 N; T# }6 R' K5.39.217.77清水半杯、
3 T7 b8 i; y: ] d; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面粉少许。
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5.39.217.771 j4 a- K+ K" y& F
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p6 S1 F' X2 H4 J/ b1 s7 p
1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B% e. }6 [( k J$ M: O
2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;tvb now,tvbnow,bttvb# ~, f$ e3 X4 |3 N
3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。
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重点Tips提示:5.39.217.77, u" n/ A2 r5 p/ f* N/ `
蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.
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