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8 |" Y$ @3 F V6 q1 s菊 苣 Radicchio
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: {/ v$ X. n1 }5.39.217.77菊苣 是 生 菜 的 近 親 ， 紫 色 的 菊 苣 Radicchio 在 意 大 利 較 流 行 ， 略 帶 少 許 苦 青 味 ， 除 熟食 外 ， 亦 可 做 沙 律 生 食 。 青 白 色 的 Chicory 比 較 軟 身 ， 亦 可 代 替 Radicchio 。: X/ n) i9 L0 T3 Z
/ ^7 ]1 [8 b6 v. i5 F, O: G材 料tvb now,tvbnow,bttvb3 k; D9 g+ N& z' f9 y/ W( w
菊 苣 2 棵 、 石 榴 1 個 、 巴 馬 臣 芝 士 30 克 、 白 酒 醋 / 橄 欖 油 各 2 湯 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許9 V* z) T5 J: y7 @7 D$ L/ a h
" N- n' N9 E4 W/ E. Xtvb now,tvbnow,bttvb做 法tvb now,tvbnow,bttvb! i$ g8 ?/ h9 w' T
1. 菊 苣 洗 淨 ， 切 成 8 件 後 去 心 ， 淋 上 白 酒 醋 ， 加 鹽 及 黑 胡 椒 拌 勻 ， 再 拌 入 橄 欖 油 。
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2. 將 石 榴 切 開 ， 分 成 數 份 ， 放 在 筲 箕 內 ， 一 邊 冲 水 ， 一 邊 把 石 榴 籽 挖 出 ， 隔 去 水 份 ， 石 榴 籽 留 用 。 % m' j# Z9 a$ V5 h A# W2 }. @
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3. 燒 紅 燒 烤 鑊 ， 將 菊 苣 用 大 火 煎 至 兩 面 微 焦 後 上 碟 。
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4. 即 刨 上 芝 士 碎 ， 放 上 石 榴 籽 即 成 。5.39.217.77( J$ d; {5 o- V6 i$ s9 J) V
公仔箱論壇* A( J/ H, y, j( Y! {
貼 士
! }' q& Q/ f/ ~- f8 U4 K- q! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煎 菊 苣 時 先 煎 有 硬 莖 一 面 ， 較 易 熟 兼 可 去 除 苦 青 味 。9 A" _0 C( m$ B# u" n: d
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發表於 2009-3-12 12:44 PM
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