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. p! g' X' k8 s! @) I& Xtvb now,tvbnow,bttvb材 料
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* o6 ]5 g5 b8 Z2 e- P V2 `包 心 芥 菜 2 個 、 蒜 頭 3 粒 、 鹽 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 砂 糖 1/3 茶 匙 、 生 粉 水 適 量公仔箱論壇, w# s9 H. x; z
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做 法
" b, d- D% x# l& `& V. f, Y0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 芥 菜 撕 開 外 層 的 葉 不 要 ， 取 中 心 較 嫩 綠 的 葉 ， 洗 淨 再 切 條 備 用 。
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4 @" k' u- \% T; d7 ~- m7 x0 l7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將 蒜 頭 拍 一 拍 ， 略 剁 成 粗 粒 備 用 。
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0 g8 h( O( s+ n2 b+ F5.39.217.773. 煲 滾 水 ， 下 芥 菜 汆 水 ， 倒 出 過 冷 河 。 ; j9 _# I9 w9 J5 @: n* a4 p
( B6 j) ~5 x6 {5 p4 h5 r, E4. 燒 熱 鑊 下 油 ， 爆 香 蒜 頭 ， 加 入 芥 菜 炒 勻 ， 下 雞 粉 、 鹽 及 糖 ， 埋 生 粉 水 芡 兜 勻 上 碟 。
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G- D% o" l5 ^8 V# Z! utvb now,tvbnow,bttvb芥 菜 汆 水 後 過 冷 河 ， 可 以 令 它 保 持 翠 綠 和 爽 口 。
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發表於 2009-3-11 07:14 AM
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