保養眼睛有何妙方?7 D. q& v) r9 X. r
8 y1 Z0 w% B; c* Xtvb now,tvbnow,bttvb一、食用維生素： tvb now,tvbnow,bttvb ]$ m. J0 O% K% L2 F3 I! X1 Z6 b
( v0 h. q" y+ r {+ U* @& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。5.39.217.77. s1 u6 u3 ~7 j) C
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. J. h9 y1 x; stvb now,tvbnow,bttvb二、適時消除眼睛疲勞：
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1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
* ?6 f& u& `, T4 u: N3 B2 q0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。
8 _8 M0 r5 k s7 ]& n公仔箱論壇3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
! G2 V6 h( h) K0 `& @( ntvb now,tvbnow,bttvb4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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