保養眼睛有何妙方?tvb now,tvbnow,bttvb7 H' m# ^6 Z0 [1 `
5 w% r8 q4 Q! |* a J6 z4 L5.39.217.77一、食用維生素：
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) G* r l$ d$ a2 a, x/ w0 @" k公仔箱論壇多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。
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二、適時消除眼睛疲勞： 5.39.217.77. H$ v6 ?6 _) J/ D% P
) l5 X c9 j K0 B1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
/ z2 Z" M5 l7 W1 M5 o5.39.217.772.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。 tvb now,tvbnow,bttvb- Z! }5 \4 A0 v" S& Y. H/ O+ t
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。 5.39.217.77( K& m2 S4 N; f5 R: q& S
4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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