保養眼睛有何妙方?
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: q4 Y! \# Q. g* K. B: z7 F- y+ Z一、食用維生素：
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多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。公仔箱論壇 S/ u% s1 w M+ L
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, I( v3 F0 J- J2 W) U3 q: U公仔箱論壇二、適時消除眼睛疲勞： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~: W( k* l, [- w- p3 S
$ i& s" A, [1 `5 z# t0 w0 X) K5.39.217.771.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i0 f3 L& b h* b" J# w) @# p; Y
2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。
# I, E. T4 ~, }- y/ F# q3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
) S o+ M7 O6 m9 P" Ftvb now,tvbnow,bttvb4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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