保養眼睛有何妙方?2 O) t* A l) B* l ^5 d
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一、食用維生素：
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多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?1 `- u- J2 F$ g& M& H
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, u$ d. ] M+ C: I" k0 htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77. m x: `( |: i+ X" C
二、適時消除眼睛疲勞： 公仔箱論壇$ b; Y* q# e- M# Z
/ A5 V$ @+ H" P5 G7 q# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。 5.39.217.770 c" Q" _9 z% q
2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^$ I+ ?" r7 j7 ]6 @( v$ F
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。 tvb now,tvbnow,bttvb) k6 F; Y1 e& m& c3 D( Z9 T+ \
4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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