喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。
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/ T% w7 B/ a1 T) Z$ T3 a4 O 据美国《福布斯》杂志3月16日报道，经过10年有价值的健康研究，专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒——对于男性和女性都有益，特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。而以下7个你梦寐以求的好处，啤酒都可以带给你。
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) `# }$ Z3 U+ r8 t3 ^& _8 F; j5.39.217.77 维护心脏健康：公仔箱論壇+ D) P- V( Q! ]% w$ d- M* _" b
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大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A7 T- K, J2 }; F' Z
' |7 z- w/ N' h1 v9 { 在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60%。
1 i. t( w2 W) m9 d+ m: f) x* Z8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 e g9 t6 H3 N7 ]" o; z; k
保护血管：
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高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。tvb now,tvbnow,bttvb- v! m- Z4 e) T1 Y: C
1 \* \: P' q0 `- u/ vtvb now,tvbnow,bttvb 降低糖尿病风险：
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: F9 ]5 j! U9 P4 \" R! _6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。tvb now,tvbnow,bttvb( ^/ c: g; {' k( D. E
& u2 |; T8 ~+ w$ g! |8 f: D! Z 提高认知能力：5 P# s/ s5 r* }8 l
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啤酒对大脑有益吗?研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [9 q0 M" P# e/ q
8 A, ^/ Y0 ~+ m y+ l7 ?* f7 Dtvb now,tvbnow,bttvb 使骨骼强壮：
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研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。
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# G8 `, o9 _% ]! b. F8 Ftvb now,tvbnow,bttvb 保持活力：tvb now,tvbnow,bttvb; `4 p& c& H# L+ c5 U* V1 n2 y
* e( r2 d" X; _; F& X 回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。 |
發表於 2009-3-5 04:22 PM
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