喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。
' o3 G; S! Y+ @& _' k% G* z9 A: R3 `) M+ @$ R, M
据美国《福布斯》杂志3月16日报道，经过10年有价值的健康研究，专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒——对于男性和女性都有益，特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。而以下7个你梦寐以求的好处，啤酒都可以带给你。5 o% J! ?7 h5 E/ }/ ]* j
+ ~6 _0 g: I/ Y6 w1 k公仔箱論壇 维护心脏健康：5.39.217.77: k" R6 E4 X- ~
# ^! o# N- k7 C, \0 q% [; i 大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。 公仔箱論壇4 g* y4 }0 a% `
8 a, }* ]# q! h1 B. `* ` 在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60%。
/ }9 e1 m2 [ i) h( E8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p- o$ s# j5 t8 G+ _
保护血管：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @' x9 j( `8 M, |- f; b7 i
+ P0 _2 F. z/ Q9 i 高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
# G4 Z- v9 \) a3 D! L2 b! j' k$ ~- W" ]3 p" X# F
降低糖尿病风险：
* ]6 N7 [1 ^% U9 U& G公仔箱論壇9 L7 t) J b. Y4 l# z! o) T
研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y2 n0 k8 @; D7 v. l. \5 `
D0 H) G3 F0 d$ L' G" ]- x* c) ]* @ 提高认知能力：
: r2 p: _( m- q4 y4 Z) V5 F, l; f
! V1 R' p6 \7 N8 p, q. ttvb now,tvbnow,bttvb 啤酒对大脑有益吗?研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。7 A6 H! f) {) ?4 x4 t
1 Z" T! X, k4 Y 使骨骼强壮：
' L% e" n6 A0 u- K5 B8 U; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ _9 o9 f1 G" I, k 研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。' i, W, H: \" V6 m) b6 {7 e* i* K
* T4 _0 r6 P+ b# ]8 Q ^" ]2 m公仔箱論壇 保持活力：" E- G; Q l/ e# `! P8 H
9 t% G! o1 a3 x7 [* N. |8 Q& {2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。 |
發表於 2009-3-5 04:22 PM
| 