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材 料5.39.217.77 q# A+ N n# n* V7 I
海 參 12  、 瘦 肉 1/2 斤 、 淮 山 / 巴 戟 天 各 5 錢 、 杞 子 4 錢 、 紅 棗 4 粒 、 薑 2 片 、 鹽 少 許公仔箱論壇 t; Q3 k+ ^9 x( X" n( [/ ^1 m0 J- i
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- D$ m+ o1 I l8 J% G: Ntvb now,tvbnow,bttvb做 法
. e4 ^& J. `: {" n4 p1. 海 參 洗 淨 後 ， 切 成 塊 備 用 。
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1 J* B2 X$ N; W" h# X2. 瘦 肉 切 成 兩 件 ， 然 後 燒 熱 一 鍋 水 ， 放 入 一 片 薑 ， 放 入 瘦 肉  水 ， 撈 起 備 用 。 公仔箱論壇% a" @# T; A$ b* H M! c
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3. 紅 棗 去 核 洗 淨 ， 淮 山 、 杞 子 及 巴 戟 天 洗 淨 備 用 。
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4. 將 瘦 肉 、 海 參 、 杞 子 、 巴 戟 天 、 紅 棗 、 淮 山 及 薑 片 放 進 燉 盅  ， 再 加 入 適 量 開 水 ，  蓋 放 入 鑊 中 ， 隔 水 燉 4 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s# }! _( O. ~) d. {& ~4 k# f
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' J: _1 M$ t! G# a) D9 ?# |% Q1 V+ Gtvb now,tvbnow,bttvb貼 士
: f V( m3 y) g巴 戟 天 溫 而 不 燥 、 補 而 不 滯 ， 而 且 補 腎 壯 陽 、 強 筋 健 骨 ， 尤 其 對 肝 腎 不 足 的 人 最 適 合 。 |
發表於 2009-3-2 12:38 PM
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發表於 2009-8-19 03:54 AM
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