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4 M$ y; U5 C% m" P& qtvb now,tvbnow,bttvb材料：
+ l% H3 o9 u. Z1 ~, J: Htvb now,tvbnow,bttvb茄汁雞心豆 1罐
8 @# s2 T6 ]6 B蝦仁 半斤5.39.217.77- F, l# U: a+ M& ~
洋蔥 1粒1 Y) V( c# ]; Z
番茄 1粒
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9 u! g. X. Z- k$ N1 D4 v" V7 C調味料：1 x: d+ z0 g/ h- @
鹽、糖（以上皆視個人喜好）
# r$ k7 N$ C- b3 e1 I; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?/ y4 C( D) ^8 Z
& i, ]8 W ?9 r8 J+ d# {$ p做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M1 G8 B; m& h1 J. I: j1 D
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
; e+ c/ _- O1 n& }2 C* v公仔箱論壇2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
1 I1 T N: d+ r! K% h. u4 |9 n/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用少許的糖及鹽調味。
3 _ E+ |1 ]6 k5.39.217.773.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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