 公仔箱論壇1 _; n6 y9 Y! L5 H
3 }2 }0 Q) }4 E+ y! C* otvb now,tvbnow,bttvb* x8 x' n& f" g
z2 c8 K8 s$ L( R. N, _. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所需材料：
" {$ t- d& A4 @: |9 C; `$ c: c9 l1. 螃蟹 ... 2隻(600克)
/ \8 T3 G( N. f$ k, B8 p) S, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥 ... 3條(10克) 5.39.217.77# a' g# C. @7 I
3. 辣椒... 2條(20克)
6 O& ^7 b+ a/ S( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 蒜頭 ... 20克 公仔箱論壇# v s( A. U N, Q* U/ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h7 q$ Q8 M% r- W9 A
* S2 d n6 Q6 d1 N% o6 W
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L7 S5 ?! t& y6 p2 @
1. 沙拉油... 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s. w0 [+ s5 v5 X4 l
2. 糖 ... 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q! j5 p7 K- I8 ~! O7 v
3. 烏醋 ... 3大匙5.39.217.77# g7 y- r$ H3 d- ?8 j
$ Z7 r% c- `5 r# |& x( Q) d/ S0 J& r3 F! Z5 R" v/ H
+ |# D' u& ?% ]8 z A9 K; q做法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb4 b% R# u* A; `# P
1. 螃蟹去殼洗淨，每隻切四塊。
; ^/ E! z% x- } p; Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎，加烏醋和糖醃漬當調味料。
+ k" b' \3 N2 z6 D l& L" N3. 加三大匙油，大火炒蟹至五分熟，加2炒勻轉小火，加鍋蓋燜約十分鐘即可。 |
發表於 2009-2-25 03:34 PM
| 