材料：
- B1 j! B) L4 ?4 S* }. ~公仔箱論壇 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
* Y T* q; m; ]4 f2 ftvb now,tvbnow,bttvb 做法：5 B; u* s0 a8 D3 |
1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；
0 D1 R+ A7 @ M+ n( Y; {# Q公仔箱論壇 2. 洗净山楂、芦根；5.39.217.77 I' O' u2 b2 a' T2 ~
3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。
7 n! C9 h% A: V$ F* v+ K 功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |
發表於 2009-2-24 11:08 PM
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