材料:
" W+ S; } z0 e公仔箱論壇 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d" r9 U4 g; v2 h; I
做法:3 e. z% a2 Q( p+ A
1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;5.39.217.77/ c' l T- D" Y1 }2 \
2. 洗净山楂、芦根;
1 X7 R8 v! R/ E5 a# d4 `) L; n8 w" h$ {tvb now,tvbnow,bttvb 3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。 公仔箱論壇% l* `4 w' [6 }3 W( D5 D- t
功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |