材料:
! ~% r' @, n. E5.39.217.77帶子(切粒) - 4粒 5.39.217.775 \; f. x: A3 a O, o" B+ ]
日本茄子 - 1個 公仔箱論壇" E& y( y$ c' A9 z
白飯 - 1碗 tvb now,tvbnow,bttvb/ W7 D7 a. ]3 }! i
蘑菇 (切片) - 1/2 碗 tvb now,tvbnow,bttvb1 F8 \: f, ~2 ^ [
甘筍 (切粒) - 1/4 碗 - |7 U" y: |8 c9 }
油 - 1茶匙
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! |$ T4 B4 Z3 S) N8 Y3 U5.39.217.77調味:
/ A0 s4 d+ I+ @0 _; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草醬 - 1 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b( j$ o3 T9 g$ @- T+ S
鹽 - 少許3 ~7 {2 C/ K& i6 A# j
2 Q3 {8 h6 x4 ^/ C7 ^& z. ftvb now,tvbnow,bttvb做法:
7 J* c$ } n' M6 M+ R5 @$ r3 F5.39.217.771. 預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @5 D+ R# p0 e: ]- y
2. 茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。 tvb now,tvbnow,bttvb# R3 ]+ s' r/ B1 x Q3 ^) o
3. 燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。 5.39.217.777 P$ g4 w( A9 t7 M. Y
4. 把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。
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發表於 2009-2-23 11:55 AM
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