頭髮 染髮燙髮－－酪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X6 Y. X. l) S# {- Z7 x
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染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的公仔箱論壇5 m2 s% D3 [0 G) E+ H* k7 p1 ~5 E1 C
8 d$ i$ a4 ]. |" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。
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大腦 過度用腦－－香蕉
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過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。
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由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。
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眼睛 過度用眼－－木瓜公仔箱論壇5 g ~; s( j/ X/ U% j6 n8 d
4 ~' j1 V7 A! E. f8 _9 @$ Q& m長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質
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i, S& c: U- n9 ^" c- Y( x! \+ |1 X+ w5.39.217.77維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。5.39.217.77# k3 |; V% o) |
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此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。 公仔箱論壇 ]+ s. ]6 ?# {0 Z+ v+ |
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牙齦 牙齦出血－－奇異果( N5 L, @) q. U& M7 v
0 H ` ^& ]# D3 `# h. Y& `' B! T0 x牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。
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4 E" ^1 `$ K: [+ U7 k. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟 心臟病史－－葡萄柚; N! `) R- w5 V
# C. U0 k' r3 u: S* gtvb now,tvbnow,bttvb膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。4 p- A- G! ]. Z9 V
' ?$ \5 y, x1 P' |7 L8 n7 |9 E葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。
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" R& s9 U8 s- o0 R" G" wtvb now,tvbnow,bttvb肺臟 長期吸煙－－葡萄5.39.217.77( j9 ~( ~8 U* R/ q+ E
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長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。
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* \: A. w6 B x+ l( F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y+ Q' W8 I) P
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肌肉 肌肉拉傷－－菠蘿公仔箱論壇* W1 d# _! j1 l( X8 o0 E
: `: _4 ~( Q E q8 r; j公仔箱論壇肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的tvb now,tvbnow,bttvb* g% a4 M" ]. l" E" a4 a3 j$ G9 a7 e
! p1 q: G$ p3 h/ g* K( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、
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) X9 Q5 f7 c. E- l5.39.217.77改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。
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" F j& g/ E( w4 Y# z* U6 P: t公仔箱論壇皮膚 預防皺紋－－芒果5.39.217.77/ A5 ^% R7 Y. Y( T0 p) H
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若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，公仔箱論壇, m$ q% `, H& {
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因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，0 y* K" k7 l' w+ T
4 Z$ j$ W1 G! X3 y/ s" H* x5.39.217.77促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。
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血液 供氧不足－－櫻桃5.39.217.77/ b" [ O! {: ]" v! _& ]9 f
容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。公仔箱論壇& r9 ]3 H+ \) Y ^9 f- V9 M
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櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。公仔箱論壇5 i( }; ^! n* E: G) B
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) [* W F5 K0 t公仔箱論壇腳部 腳氣困擾－－柳橙tvb now,tvbnow,bttvb" d4 j# b& G; ]
體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。 |
發表於 2009-2-21 10:07 PM
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