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[西式食譜] Turkey noodle soup

Turkey noodle souptvb now,tvbnow,bttvb7 S' x( ?) b( Q2 f- M

5 C( [1 ^7 ^1 H! N, A3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great waytvb now,tvbnow,bttvb0 Y, z' j$ F) X+ ?/ U
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick., M) m6 k! Z4 k7 r& @* r
Prep 10 mins 5.39.217.77$ I  i1 `; S3 v/ ~* H2 n0 }
Cook 10 mins
) k& Q2 u, q. c! L+ K公仔箱論壇1.2 litres low-sodium chicken stock
: c  R, t2 ?6 i/ V: Z0 t4 small carrots, choppedtvb now,tvbnow,bttvb7 g2 K5 F& }& n8 H, }
140g medium egg noodles
) u; w" Q* }' D( n( W3 h1 ztvb now,tvbnow,bttvb200g shredded, cooked turkey or chicken
" ~: w. D  ~6 f5 A* Z4 _6 ~; ]tvb now,tvbnow,bttvb200g frozen peasTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y: Z. Z! @, X9 h: k
small bunch of spring onions, sliced, whiteTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?1 A/ G, D( l  {
and green parts separatedtvb now,tvbnow,bttvb& B+ v. v# @* b, p0 {- t* _0 l) c3 Q

4 R1 {: ]8 C6 L7 h& A( \tvb now,tvbnow,bttvb1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
4 o8 N* ~" ~  U' N3 n# V5 }! K) {) tsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
$ D4 E8 r( E+ u4 u0 _- ?  |+ C7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。for 1 min or until everything is hot through.
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
9 ^( b6 c7 p0 h' f# {公仔箱論壇
+ x& O: x( }, O% h6 X6 T" Y# \PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
4 O- N) `, {/ @8 }% c5.39.217.77sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g5.39.217.770 X/ \, R6 ~1 K4 H
5.39.217.774 n5 G$ x$ M# P' W) R7 O5 m
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土耳其麵湯公仔箱論壇7 Y1 r0 X$ Z* {# E* m) b! s. w

* u" L1 ^' b" g' s4 m2 y& D如果你已經煮熟的火雞藏在tvb now,tvbnow,bttvb7 W( s# U: Q8 e( @  @! s+ F
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
6 x, H+ i4 x1 f8 p. `公仔箱論壇用完。
# I& Y# O/ {, [( ^5 x. K5 `3 o8 D  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可以用切片調味
8 K5 m' p+ Q! U0 o公仔箱論壇如果你喜歡吃紅辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb! Q4 i6 x, L2 U) K
準備 10 分鐘
" x4 G2 N- y- L8 M* K烹飪 10 分鐘
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. s0 A6 Z: ?4 _& c5.39.217.771.2 升低鈉雞湯tvb now,tvbnow,bttvb6 }6 [6 F1 n2 _, F
4個小胡蘿蔔,切碎
9 B; b5 o+ O' z% O( ?- y5.39.217.77140克中號雞蛋麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N1 E# G6 c. q5 \; T. B+ k) z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z& H+ n0 I; i" M2 d( y* ~  e+ V  u
200g 切碎的熟火雞或雞肉
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200克冷凍豌豆tvb now,tvbnow,bttvb' }# B0 O9 b/ N8 V. F
一小束蔥,切片,白色TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G: }5 ]4 N# B& L  K
和綠色部分分開tvb now,tvbnow,bttvb  L9 O# Y, f1 O2 R8 i

) s( B$ J$ ^# j9 ?5 E1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。! f! u$ E  L7 Z: s' r
煮4分鐘,然後加入麵條和5.39.217.77) q& B! k' R1 I6 u$ l% Z
燉3分鐘。 5.39.217.77. [, S" S6 p$ Q! N0 Y4 X/ x' _
拌入火雞,豌豆tvb now,tvbnow,bttvb: A/ c8 x2 G# n; {
和蔥的白色部分。 熱
  A7 v; F5 {! X5 A* u5.39.217.771 分鐘或直到一切都變熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~7 b  |8 n* v0 ~) @
2 舀入碗中,撒上綠色部分
1 @/ b. c$ O* i4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的蔥和服務。
& W3 f! U; |7 m1 ]公仔箱論壇每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,2 l3 W1 m! l! H! z  A; T! u7 L: S
糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g
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