Turkey noodle souptvb now,tvbnow,bttvb/ ]9 \& J# |) Q/ C9 {1 C4 ^
) p; M% l2 o* t; KIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
. w" L; q+ r3 ?, p) {2 C# \5.39.217.77to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \0 m) f& W1 b7 R+ b. H* k' \* z8 a5 w
Prep 10 mins 5.39.217.77" r5 `' x% F1 P& Z& k- F2 j
Cook 10 mins1 \! ~+ a1 y3 p5 W' T; I/ S
1.2 litres low-sodium chicken stock& ]9 u; h. s, V% ~9 {9 @" p9 z
4 small carrots, chopped
' K1 C) X) |4 @1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140g medium egg noodles
' X: ~( a8 d) g3 K: `) k200g shredded, cooked turkey or chicken
! t% e1 _8 g ^% H3 t; j公仔箱論壇200g frozen peas+ _' V, f8 X4 ^; i% o/ K$ N/ }' p
small bunch of spring onions, sliced, white
4 ^* N1 C4 W1 K9 X7 g公仔箱論壇and green parts separated
- w$ A; m$ A: C, g# m, C' B N5.39.217.77
5 j: o% `" u8 b/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
- J) r- e2 N# q8 z. p5 Ntvb now,tvbnow,bttvbsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat公仔箱論壇: u+ d% L, d1 N' O, Z7 s! N
for 1 min or until everything is hot through.* K" k# t' R' h7 ?4 c
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
' O+ S% ] M" m% S4 q8 F7 wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 m0 b" q; F+ k! F
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
9 m* u, c5 t. \, s' |+ Hsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g5.39.217.77, k3 I/ L) q7 n7 a7 D0 d4 j
% s# W" ?/ u0 ]! c! Y+ A公仔箱論壇' P5 E, n8 }- Q
土耳其麵湯
0 B+ O# {& _. t6 Y- Z5 \8 y" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M9 R' D# \+ z
如果你已經煮熟的火雞藏在* j+ T Y/ E5 D- Q, c
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法5.39.217.774 R1 d' e( m! Q* d7 `
用完。
; O$ R* s( O$ d- Y( dtvb now,tvbnow,bttvb它可以用切片調味公仔箱論壇" W" [7 w& L0 E1 Q& m
如果你喜歡吃紅辣椒。; G8 w& _' i9 S9 b7 ^
準備 10 分鐘! h( o" F/ c0 C
烹飪 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]: B* Z" P/ H1 z: f4 e$ G
/ K1 [1 J. s& f: L' b4 |0 A5.39.217.771.2 升低鈉雞湯" i/ O* R4 ~- p- b# r5 w
4個小胡蘿蔔，切碎公仔箱論壇- v/ g/ V9 h) f ~5 o
140克中號雞蛋麵
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200g 切碎的熟火雞或雞肉公仔箱論壇5 K2 `# }) B2 A- [( f
# D( Q# `0 `0 F6 \1 a8 A# e) x200克冷凍豌豆5.39.217.77) d! ?5 M- u# ^) O8 Y: P7 e
一小束蔥，切片，白色
/ A E# j0 s" e" a0 a* o公仔箱論壇和綠色部分分開公仔箱論壇4 W: X: T3 I" u# h
+ D1 w" \, k$ M2 R* B& l$ S1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。5.39.217.772 ~; O' d% W& v4 q5 z
煮4分鐘，然後加入麵條和5.39.217.77# o( a1 B! `1 _% W: s, p
燉3分鐘。
8 L! L. s; @- X9 X3 f公仔箱論壇拌入火雞，豌豆
1 w5 u6 T6 h( y5 V: n: d d和蔥的白色部分。 熱公仔箱論壇6 ^) J! Y) k- }2 C9 a, S, I3 P8 B
1 分鐘或直到一切都變熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^) L$ S& h: W
2 舀入碗中，撒上綠色部分tvb now,tvbnow,bttvb% s% B9 O3 b' H2 J0 [, R
的蔥和服務。( @0 Y1 W/ t4 A" Z: M, p
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
@+ F' q) j" Htvb now,tvbnow,bttvb糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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