 公仔箱論壇! p5 D+ g# M" ?& S/ Q f
公仔箱論壇, \6 I& B& A0 G* u* G4 K: ^
# ~$ n. h3 _) P9 I材 料5.39.217.779 l8 c) U. m/ K) H& e
腩 排 1/2 斤 、 粘 米 粉 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb$ _: y, H) j" ^! j' P' f/ A: g
公仔箱論壇* R# j: }9 ] r0 n
. E6 `: \6 O6 S% A+ z9 \5.39.217.77調 味 料
# x7 ~. J w% c/ _公仔箱論壇水 2 杯 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許
; ]7 [( n5 j) n, n( @5.39.217.771 Q# ?1 H' |- \; j/ S! `8 B
; M0 z" q9 f. Ctvb now,tvbnow,bttvb做 法tvb now,tvbnow,bttvb& y9 l( K: I7 F9 o% _6 Q
1. 將 腩 排 切 約 1 吋 立 方 體 般 大 小 ， 加 入 鹽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 粘 米 粉 及 雞 蛋 拌 勻 ， 醃 約 15 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb. g/ h2 J, u0 T+ y8 y% L& r+ |
1 n6 {0 Y- u& y/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起 鑊 開 中 火 ， 放 入 腩 排 煎 香 兩 面 ， 加 入 調 味 料 煮 至 滾 起 ， 以 慢 火 煎 至 收  水 份 即 成 。
& H" q( \& q5 c- h l3 I8 Y% i: u
" N2 U/ M# B' o8 ~9 U, u& vtvb now,tvbnow,bttvb8 a( Y) L2 h4 e8 m! S. v5 Z2 q
 5.39.217.77: q! P1 M F4 x8 y- `) s3 U: ^$ j
5 X7 Z, Y. n ~& A) d3 |" K0 q
" ^ k" D: d3 X/ Ktvb now,tvbnow,bttvb2 w- @ Y- s6 N3 h$ o( c
) N {+ Y, H1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y0 Y8 f: ?$ v) Q4 ]1 I
7 w) h# l$ |/ s0 J f$ G
公仔箱論壇6 R v. v' G7 j/ @9 H. R1 K
; x' a) p; X% D% p! ^0 K公仔箱論壇
/ z6 j+ d, u4 ?tvb now,tvbnow,bttvb
5 j4 M) f2 c+ R- D0 L+ ]5.39.217.77# J3 F) z0 } c/ I4 B1 \4 c
 tvb now,tvbnow,bttvb$ d1 Z) @# ]) t$ V
4 U$ h% T: T* ~+ c/ X5 f5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb9 b3 x, F; c0 _7 ~* g2 d4 |
公仔箱論壇) w3 n5 |7 F1 _" M. r4 c& T$ J: m4 J
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb$ t P) d: A U: s, h3 B
腩 排 不 宜 切 大 件 ， 否 則 煎 時 會 較 難 熟 。 |
發表於 2009-2-16 01:23 PM
| 