返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 夜貓族小心!當心熬夜導致顏面神經麻痺

小陳(化名)是一位大學生,9天年假結束後,早上起來忽然發現自己臉歪、嘴斜、眼睛又閉不起來,非常緊張以為自己中風了?緊急就醫後發現原來是顏面神經麻痺,經西醫治療給藥後,聽朋友建議至中醫針灸門診接受治療,經過幾次針灸治療後,眼睛閉不起來已經改善許多,臉歪嘴斜持續恢復中。
- P+ q& J3 _4 y' q5 Z5.39.217.77- Q( x/ n) c% Q- X/ S0 i
仔細問診過後發現,小陳原本就是夜貓族,平常睡眠時間大多是清晨2點多,都是在玩線上遊戲、上網後拖著疲憊身體才去就寢。加上過年期間和家人朋友小賭怡情及玩線上遊戲,更是熬到清晨6、7點才睡,導致顏面神經麻痺。公仔箱論壇( W) x, y2 Q: j) N

) T. f- V" C/ N) R公仔箱論壇臺北市立聯合醫院中醫院區中醫科醫師洪偉育說,顏面神經支配臉部各種表情和閉眼肌肉。當顏面神經位於腦幹神經核或顏面神經路徑受到損傷,就會引起臉部一側肌肉等功能喪失。洪偉育指出,影響的肌肉包括一邊額頭、臉頰和嘴部周圍肌肉,病患笑的時候,嘴角歪向正常一側,患側法令紋消失,病人因一邊嘴巴無法緊閉,所以無法正常飲食,尤其是喝飲料(可能會流出來)。額頭往上看時,正常一邊有皺紋而患側則平坦無紋路(沒抬頭紋),另外患側眼睛無法緊閉,眼睛也有乾澀現象,嚴重時患者會覺得在同側耳後方會有疼痛感。
- f) L) K: O- F; ~- r9 F5.39.217.778 i" L8 w# C" z: ]' `, ~7 i
顏面神經痲痺發生率每一萬人中會有一至二名,男、女發生機率一樣。年齡:15-45歲較多見。洪偉育表示,顏面神經麻痺在中醫上又稱為口眼歪斜或是面癱,在中醫典籍是列為中風症一種。對於風寒型面癱,中藥可採用祛風散寒,活血通絡,改善血液循環。急性期(炎症、水腫期、發病10天左右)可用“牽正散”加味,若是慢性期則要補養氣血加上化瘀通絡。
( }2 C4 v; k% F7 t! ^7 n3 S2 D# @' xtvb now,tvbnow,bttvb
& g7 z4 ?$ C# K- r關於治療方面,原則上愈早治療效果愈佳,最好是發病後能馬上治療,治療黃金期是3個月,可以預防併發症發生與留下後遺症。在治療前,必須先排除由高血壓,中耳炎、外傷或腫瘤等引起的顏麻。
6 `6 S; _) @2 ~5 Z6 X
1 _# H9 t' F8 U6 d& H1 ~9 d5.39.217.77【如何自我照顧】公仔箱論壇' s7 c' h" v  z2 b1 s0 N, f. E
1.刺激局部血液循環,維持肌肉張力。
" p$ s6 _' ^% W0 g2 {2.臉部按摩:每天以手輕柔向上按摩數次,以增加臉部血液循環、減輕麻痺肌肉僵硬感。0 [- ]+ x/ _. W# p
3.臉部肌肉運動:站在鏡前施行皺眉頭、用力鼓起雙頰、吹口哨等運動,以防止肌肉萎縮。5.39.217.77) W  @% N# M* \+ `
4.臉部適當保暖︰避免暴露於寒冷環境,以防止血管收縮,血液供應不足。
) n' r! x, U; R0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' w4 c2 B2 c- q7 {
洪偉育強調,執行顏面肌肉按摩及運動,其用意是保持顏面肌肉不致因為失去神經滋養而變僵硬,通常剛開始早晚各一次10至15分,再慢慢增加次數。5.39.217.77! t0 A/ q/ b% t6 {. p

! y) B1 T9 |& r$ X9 w※ 顏面神經麻痺患者按摩法
' w4 z' Q/ C( Q) y0 N(1)由鼻側到太陽穴
7 Z: E3 g, ]1 B3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)由嘴角至耳中5.39.217.77" t6 T$ e/ h6 g0 n5 X
(3)由下頦至耳下 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z7 [( d1 _- P
(4)自眼角起,由上而下繞眼瞼一圈5.39.217.77' H- Q1 d& K5 M0 `+ o# I; t
(5)用姆指由眉毛處,分別向上髮際方向按摩
6 \" p2 P! j+ A3 b8 b; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)唇部周圍環形按摩嘴角 5.39.217.770 }. C* L: u# y0 A8 ~% s) G% }; y
(7)交替拉扯左右嘴角
* {, R' X/ U$ L* S; F/ n" b5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A" h! T& f) N6 \3 m# Z
※ 顏面神經麻痺患者運動法
* [$ n) U; _6 B% e$ M(1)咀嚼口香糖
3 s4 C6 l  F* f0 O5 D# {; T8 l5.39.217.77(2)作吸吮動作
+ k! S: j9 }8 V' {' s公仔箱論壇(3)吹氣球動作 tvb now,tvbnow,bttvb9 W% |+ ]: d  K: x- D; Z, t
(4)出聲閱讀書報
) d( F! Z; g: o" A  \9 ^2 b4 j6 Q(5)雙眼緊閉(眨眼動作) ! H3 ?: h) ~6 h, P2 X4 U
(6)作鬼臉動作tvb now,tvbnow,bttvb" C# s4 ~# \: R7 K( R2 \
(7)皺眉及提眉動作
閱識千山萬水!

雍容自在人間!
還是要正常坐息!5.39.217.77' s+ d! W3 t  a) y) [
夜貓族之一!囧
返回列表