 公仔箱論壇, t3 q/ T C1 W6 H4 l# o, u9 {1 l
( V* U+ q% X3 g o; H0 {9 w1 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m( O; z5 ]4 y3 B6 y
材 料
" K2 b* x! M( p- _! _' P |: p5 d) A茴 香 籽 1/2 茶 匙 、 鮮 蘆  1 磅 、 檸 檬 1 個 （ 榨 汁 ） 、 松 露 橄 欖 油 / 黑 醋 / 檸 檬 皮 絲 各 少 許 、 巴 馬 火 腿 200 克
, u8 T% s/ U; B# z& R: N5.39.217.77$ R( Y" k- t# ^/ Y1 y
公仔箱論壇9 X5 g+ ]' P5 g0 Y* {) C
做 法
2 O y# N: d9 A+ G8 |4 y( a3 D* O) |公仔箱論壇1. 將 蘆 根 部 較 韌 的 部 份 搣 走 ， 然 後 放 入 滾 水 煮 3 至 4 分 鐘 ， 煮 到 稍 為 軟 身 ， 盛 起 浸 冰 水 後 瀝  備 用 。 * n# T) r- V; ?) A" f
# |7 U; h3 l1 Z4 Y r( X" t
2. 將 茴 香 籽 放 入 石 盅 舂 碎 ， 然 後 倒 入 平 底 鑊 ， 用 中 火 炒 香 出 味 ， 再 放 蘆 炒 勻 ， 然 後 加 檸 檬 汁 ， 熄 火 後 加 松 露 橄 欖 油 炒 勻 。 tvb now,tvbnow,bttvb, e" _. ^% \ _5 R1 U
; W2 w t2 U* v公仔箱論壇3. 將 蘆 分 為 兩 份 ， 兩 塊 巴 馬 火 腿  起 ， 捲 起 一 份 蘆 ， 剩 下 的 蘆 做 法 亦 一 樣 ， 排 在 碟 上 ， 加 檸 檬 皮 絲 做 裝 飾 ， 淋 上 松 露 橄 欖 油 及 黑 醋 即 成 。
3 H8 u3 L1 r6 w4 z! w7 d5.39.217.77" ^" J" b" B- o: x! S* V! P- j
7 Q q' {2 a0 H/ l 公仔箱論壇3 [, t' [, \4 o% J6 j. V6 R
' W& y: Q d$ I8 A' S! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d# s( L4 y0 C1 V* `- i& p* a
公仔箱論壇% V# n% L( b. P
. E2 `( f, V0 L: D: n3 o* b& w公仔箱論壇
, B0 A! E. C: b. z5.39.217.77
/ S5 f/ Y# V1 i9 \% f' l: s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t7 M1 V" K4 n. F$ H, J2 C5 S# }
貼 士
5 }6 g* a. X4 U/ I2 O( V% b( U5.39.217.77松 露 橄 欖 油 味 香 但 價 錢 較 貴 ； 較 便 宜 的 選 擇 ， 可 用 芝 麻 油 代 替 。 |
發表於 2009-2-12 01:19 PM
| 