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[健康資訊] 面對男性更年期問題!!

更年期不是女性的專利,男性也會有;尤其是現在的生活壓力大,不少男性年過50,甚至40出頭就有許多症狀,不容忽視。精神科醫師認為,男人常被設定要承受壓力,當強者,保護弱者,當年過不惑之後。許多事情力有未逮,無力感最後轉變成憤怒,這與女性罹患憂鬱症時,多半以憂傷呈現相異,男性卻常以責怪老婆、老闆、經濟、政府等方式表達。
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; {; j- s  y' U6 @# @/ h5.39.217.77如同女性更年期始自於女性荷爾蒙分泌減少,在男性荷爾蒙(睪固酮)分泌減少後,男人也逐步邁入男性更年期,睪固酮的分泌巔峰是15~30歲之間,之後就以每年1﹪至2﹪的速率下降,以至於40歲之後的男性逐漸出現各種老化現象,國外統計報告顯示,中、老年人發生睪固酮低下現象的比例約在2至3成之間,如果以台灣超過40歲以上的男性人口450萬來估計,大約有110萬的病人有此困擾。男性更年期問題!目前已有醫院設聯合門診掛1科可看3科門診http://getjetso.com/forum/viewthread.php?tid=277395tvb now,tvbnow,bttvb8 B+ i7 V+ h; r. C) V# p
目前醫學界對男性更年期症候群已有了共識,即睪固酮值低於標準值(正常值280 ~ 1100ng/dl),且合併有其他症狀,包括容易疲勞、注意力不集中、抑鬱、焦慮、失眠、長期頭痛、情緒低落及性功能障礙等就需尋求治療。
7 J7 o' F4 i7 X6 w( X9 i  W1 r) Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?$ f$ s! L# G4 U
※男人漸老的五大特徵Characteristics of Aging
! W3 H% O' H9 j5.39.217.771.越看越遠,越尿越近。6 \& I* Z& o# x1 b) a# q6 R2 j0 P4 w
2.坐著打瞌睡,躺下睡不著。 tvb now,tvbnow,bttvb! `8 ]8 W1 z* [0 U/ C' o; v4 w
3.往事忘不掉,新事記不住。
3 c$ Q: M$ Z( ~- t( J# W6 K5.39.217.774.上面有想法,下面沒辦法。
6 r6 C. n; [8 s+ g3 @5 f5. 以前硬著等,現在等著硬!
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9 a- C. s, Q% Q" K8 j5.39.217.77●那男性更年期會有哪些症狀呢?最主要可分/ |6 v" W' C" c2 n2 I) f7 n3 [7 z
1、生理方面:體內衰退、容易疲倦、骨質疏鬆、睪丸變小、失眠、心悸、臉潮紅…等。
/ \0 c! j: S# r' v8 P  S5.39.217.772、心理方面:情緒不穩、容易發怒、注意力不tvb now,tvbnow,bttvb- i4 H5 c/ W8 d/ d( U; L
集中、缺乏信心、心情鬱卒。
3 K/ H3 w# d4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、性生活方面:性慾減退、勃起有問題。公仔箱論壇6 {, H8 I8 G, o" L$ {
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睪固酮低下症自我檢測量表
0 m* _1 y( F3 `/ F7 Q1、您是否有性慾﹝性衝動﹞降低的現象?$ V! m+ O' e  H! T; f
2、您是否覺得比較沒有元氣﹝活力﹞?
0 U! [" D; t+ x  E, G5.39.217.773、您是否有體力變差或耐受力下降的現象?& ]* N" e9 G  x1 c/ a
4、您的身高是否有變矮?
6 b4 ]; x# A. E6 x" e! k3 ]: _* \5、您是否覺得生活變得比較沒有樂趣?- M& G7 H" C, j
6、您是否覺得悲傷或沮喪?tvb now,tvbnow,bttvb9 _+ `) d& {& f6 z9 k: S8 P
7、您的勃起功能是否較不堅挺?
( t& r: T7 p- G8、您是否覺得運動能力變差?5.39.217.77# V! O* R( Y9 E9 P" o
9、您是否在晚餐後會打瞌睡?
8 Q' g% n: y  @/ J5.39.217.7710、您是否有工作表現不佳的現象?5.39.217.77" u1 s' E1 |) N6 J( K) R( a
﹝資料來源:美國聖路易大學老化男人荷爾蒙低下症問卷表﹞
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若有三項答是的話,就要懷疑有睪固酮低下症,此時,則需要抽血檢查睪固酮的濃度,若是低於標準值,就表示你邁入了男性更年期了。tvb now,tvbnow,bttvb0 g- u2 j7 m% @9 ]& K
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服用睪固酮或睪固酮凝膠塗抹有效,但必須每3個月追蹤一次,以避免增加攝護腺癌機率。
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DHEA(Dehydroepiandrosterone去氫皮質酮素)是男、女性荷爾蒙的前驅物質,補充後會在末梢組織轉化成身體所需的荷爾蒙,由於正常人的分泌會隨著年齡而下降,DHEA-S正常值男性500μg/dl,女性300μg/dl,當體內缺乏時,若補充DHEA能改善成人的腎上腺皮質酮低下(adrenopause)症候群,如同停經後婦女補充雌激素一樣,也可以補充雄性素發揮療效。
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1 J* F0 a: W9 Rtvb now,tvbnow,bttvb每天補充50mg的DHEA,可以增加骨密度、肌肉強度、及性慾,對於抗衰老的臨床試驗,經兩個月後,研究結果,顯示67﹪的男性及84﹪的女性覺得身體上及心理上的幸福感增加而沒有不良作用產生。
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, L. U" d+ ]* ~●服用DHEA 50m g治療的患者經IIEF(國際海綿體勃起功能測試評量問卷表)評估結果發現,患者經6個月治療後、勃起功能、高潮能力、性慾望、性交過程滿意度及全面滿意度顯著比安慰劑分數較高。服用DHEA的患者,攝護腺的體積大小有些微減少效果(資料來源:UROLOGY 53:590-595,1999,美國泌尿科醫學期刊)
1 v; E) F/ H, l& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. z0 x, L0 r( e3 z1 X許多研究指出,體內缺乏DHEA可能造成老年癡呆症、心臟血管疾病、記憶力障礙、焦慮症、骨質疏鬆症及性功能障礙,補充DHEA後,會有較好的生活品質。對於情緒、體能、信心、個性、情緒及體質成熟都相當有幫助。傳統的醫學角度來看,許多身心症或自律神經失調者,在藥物治療無效後,發現其DHEA-S的濃度偏低,經補充DHEA之後,可得到了改善。正符合Whipple principle疾病的定律–找到血糖低的證據,有血糖低的症狀,給予葡萄糖後改善症狀。
閱識千山萬水!

雍容自在人間!
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