更年期不是女性的專利,男性也會有;尤其是現在的生活壓力大,不少男性年過50,甚至40出頭就有許多症狀,不容忽視。精神科醫師認為,男人常被設定要承受壓力,當強者,保護弱者,當年過不惑之後。許多事情力有未逮,無力感最後轉變成憤怒,這與女性罹患憂鬱症時,多半以憂傷呈現相異,男性卻常以責怪老婆、老闆、經濟、政府等方式表達。
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2 a+ K, g6 |( w9 v如同女性更年期始自於女性荷爾蒙分泌減少,在男性荷爾蒙(睪固酮)分泌減少後,男人也逐步邁入男性更年期,睪固酮的分泌巔峰是15~30歲之間,之後就以每年1﹪至2﹪的速率下降,以至於40歲之後的男性逐漸出現各種老化現象,國外統計報告顯示,中、老年人發生睪固酮低下現象的比例約在2至3成之間,如果以台灣超過40歲以上的男性人口450萬來估計,大約有110萬的病人有此困擾。男性更年期問題!目前已有醫院設聯合門診掛1科可看3科門診http://getjetso.com/forum/viewthread.php?tid=277395
4 }3 b6 x2 e8 X# [; [+ S3 d公仔箱論壇目前醫學界對男性更年期症候群已有了共識,即睪固酮值低於標準值(正常值280 ~ 1100ng/dl),且合併有其他症狀,包括容易疲勞、注意力不集中、抑鬱、焦慮、失眠、長期頭痛、情緒低落及性功能障礙等就需尋求治療。
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※男人漸老的五大特徵Characteristics of Aging 5.39.217.77% W7 A5 L& ]& |9 ~% r
1.越看越遠,越尿越近。
0 k- C: ~5 v* r6 Q5 R; _tvb now,tvbnow,bttvb2.坐著打瞌睡,躺下睡不著。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D' ?) a4 C! m7 U7 H# x6 h
3.往事忘不掉,新事記不住。
2 \, T4 i1 C" |/ x! f @1 Ztvb now,tvbnow,bttvb4.上面有想法,下面沒辦法。公仔箱論壇* ~9 b# P1 j& O. g( T
5. 以前硬著等,現在等著硬!
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4 ^0 P- O5 y+ Q) i. o" v●那男性更年期會有哪些症狀呢?最主要可分公仔箱論壇5 ]+ A, `/ ~$ j9 x! W% |4 y" D) G
1、生理方面:體內衰退、容易疲倦、骨質疏鬆、睪丸變小、失眠、心悸、臉潮紅…等。* h" {% V$ ^7 F0 O6 C( t4 M: y% C: ^" r
2、心理方面:情緒不穩、容易發怒、注意力不tvb now,tvbnow,bttvb+ e4 g/ l6 T$ C5 {/ P# L% C2 K) [9 S
集中、缺乏信心、心情鬱卒。
. ]5 {, @4 Y D! A3、性生活方面:性慾減退、勃起有問題。公仔箱論壇0 w7 A& N- J* V1 ?
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睪固酮低下症自我檢測量表TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c$ h Q* S/ i! ~* x
1、您是否有性慾﹝性衝動﹞降低的現象?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E- Y* Y, f/ ?; N
2、您是否覺得比較沒有元氣﹝活力﹞?tvb now,tvbnow,bttvb% e; H6 Y9 n1 A" {0 K/ Z: A3 T( e- x
3、您是否有體力變差或耐受力下降的現象?5.39.217.778 k9 ]' |- i1 z# q; V2 p# k
4、您的身高是否有變矮?8 U% i! X" V7 g: P8 I$ u
5、您是否覺得生活變得比較沒有樂趣?tvb now,tvbnow,bttvb' H% l( ]. b0 B4 b6 w$ S
6、您是否覺得悲傷或沮喪?
1 n7 ^8 I: i& D, A7 s- y( [" v7、您的勃起功能是否較不堅挺?
9 e# b" Y8 ^5 [tvb now,tvbnow,bttvb8、您是否覺得運動能力變差?7 _ e' p e1 m& F
9、您是否在晚餐後會打瞌睡?
4 m% h+ U+ R& p. M" Y0 B公仔箱論壇10、您是否有工作表現不佳的現象?tvb now,tvbnow,bttvb2 L, H$ f6 W! [" q' W2 s
﹝資料來源:美國聖路易大學老化男人荷爾蒙低下症問卷表﹞6 ?& @7 w- f- W3 l/ c7 b
( D8 g/ ~; S, q1 E+ Mtvb now,tvbnow,bttvb若有三項答是的話,就要懷疑有睪固酮低下症,此時,則需要抽血檢查睪固酮的濃度,若是低於標準值,就表示你邁入了男性更年期了。公仔箱論壇% Z; p4 d8 ^. C
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服用睪固酮或睪固酮凝膠塗抹有效,但必須每3個月追蹤一次,以避免增加攝護腺癌機率。
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DHEA(Dehydroepiandrosterone去氫皮質酮素)是男、女性荷爾蒙的前驅物質,補充後會在末梢組織轉化成身體所需的荷爾蒙,由於正常人的分泌會隨著年齡而下降,DHEA-S正常值男性500μg/dl,女性300μg/dl,當體內缺乏時,若補充DHEA能改善成人的腎上腺皮質酮低下(adrenopause)症候群,如同停經後婦女補充雌激素一樣,也可以補充雄性素發揮療效。
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每天補充50mg的DHEA,可以增加骨密度、肌肉強度、及性慾,對於抗衰老的臨床試驗,經兩個月後,研究結果,顯示67﹪的男性及84﹪的女性覺得身體上及心理上的幸福感增加而沒有不良作用產生。
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●服用DHEA 50m g治療的患者經IIEF(國際海綿體勃起功能測試評量問卷表)評估結果發現,患者經6個月治療後、勃起功能、高潮能力、性慾望、性交過程滿意度及全面滿意度顯著比安慰劑分數較高。服用DHEA的患者,攝護腺的體積大小有些微減少效果(資料來源:UROLOGY 53:590-595,1999,美國泌尿科醫學期刊): ^ h |) h* B% I7 y
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許多研究指出,體內缺乏DHEA可能造成老年癡呆症、心臟血管疾病、記憶力障礙、焦慮症、骨質疏鬆症及性功能障礙,補充DHEA後,會有較好的生活品質。對於情緒、體能、信心、個性、情緒及體質成熟都相當有幫助。傳統的醫學角度來看,許多身心症或自律神經失調者,在藥物治療無效後,發現其DHEA-S的濃度偏低,經補充DHEA之後,可得到了改善。正符合Whipple principle疾病的定律–找到血糖低的證據,有血糖低的症狀,給予葡萄糖後改善症狀。 |