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1 d/ X% L! I( {' E, G公仔箱論壇【材 料】
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% {( E7 ?3 M1 x1 n菲力牛肉 300公克
1 H c; s8 a# T* m. @) n' Atvb now,tvbnow,bttvb生菜 50公克
/ v5 }; w0 Q- a鹽 適量
/ v/ g1 V4 r+ D4 M& s# L黑胡椒粗粉 適量
, e+ R( M! C# Q冷牛肉沙拉調味汁 適量 tvb now,tvbnow,bttvb# w. e' x" v3 w% a' j0 E! u' x
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【做 法】 5.39.217.771 Q# a0 \2 L8 f& L- f3 C* G
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1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味，取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。
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/ J8 x! Q) J; B+ A0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷，待冰涼後將水分拭乾，切薄片備用。5.39.217.774 ?, [2 ~8 y% k6 Y
. V7 C s9 j" I* Utvb now,tvbnow,bttvb3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中，淋上調味汁即可食用。
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發表於 2009-2-3 08:59 PM
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