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各種果汁對身體的幫助蘋果汁可以幫助我們調理腸胃，並促進腎機能、預防高血壓。
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0 _4 v* n. V5 a3 ?& x葡萄柚汁能夠降低體內的膽固醇含量，並預防感冒和牙齦出血的症狀。
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% {2 ]! l) _; K, h) C+ l9 L: ]鳳梨汁能夠消腫，幫助腸胃蠕動與促進消化。飲用之後，還能舒緩喉嚨的疼痛，若現在正 被感冒病毒侵襲的你，苦於喉嚨痛而難以出聲的，不妨多喝一點。/ g6 ~* s6 h6 q6 |4 V% F
$ P; q( K4 N0 n4 e; c5.39.217.77腸胃不好、常鬧肚子的人則可以多喝奇異果汁，其裡面富含豐盛的維他命C，能夠清熱生津，並幫助止住上吐下瀉，相當有用，草莓汁也有相同的妙用喔！
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& g: K- V3 E s: f紅蘿蔔汁，它的好處也多著呢！因為它能刺激膽汁的分泌，並幫助中和膽固醇，還可增加腸壁的彈性以及安撫神經。
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夏天喝哈密瓜汁和西瓜汁有利消暑、降血壓，還有利尿
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$ A/ c* ]4 p5 Q; l+ c9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多喝芒果汁也能有助於消化，還可防止暈船嘔吐呢！
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$ |# f+ q- \: \) E; W0 X0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而受女性青睞的木瓜汁則可消滯潤肺，幫助消化蛋白質。0 J, d% a' m5 ]9 B
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味道較難聞的芹菜汁則可幫助補充體力，並舒緩焦慮及舒解壓力。8 Y4 h/ `; O4 X9 ~' T8 ^3 }9 Y
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較少人喝的香蕉汁能提高精力，並強健肌肉、暢通血脈，以及滋潤肺腸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |9 Q( H& V5 | {4 C
! l1 p: _% E( `( b. x1 |5.39.217.77葡萄汁能調節心跳，並加強腎、肝弁遄A也有助於消化。tvb now,tvbnow,bttvb( B- t# C" P( p+ r6 p, W$ m+ S
6 T6 [4 p$ u) [" N: z2 q) P2 d3 v檸檬汁因含有豐富的維他命C，能止咳化痰，有助於排除體內毒素，是美容養顏的聖品。
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柳橙汁可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷滋潤健胃，妙用多多，還可強化血管，難怪廣受歡迎。4 v- y1 Q3 Z6 f+ ?
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椰子汁可有助於預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳，但冬天則不宜多喝。公仔箱論壇 A- [: q- o6 J& S3 S
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不過最後還是一句話，能夠吃天然水果比打果汁，對人體更有幫助。 |
發表於 2009-2-3 09:30 AM
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