男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。
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男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃 400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I* W$ r: X1 h3 |% E
* L% `2 p# ^8 v2 @' n# P5.39.217.77 2个橘子护胃防癌& k! c' X/ Q+ w% U6 u: @, ?/ w
4 l6 y7 S( h& C& Q5.39.217.77 男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。
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3个西瓜相当于1粒“伟哥”公仔箱論壇1 ~# M+ t" U: I: V; ?
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西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。2 h' L* R& `( I4 {' z% M% B( q' _- x
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4餐菠菜保护视力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h7 o. Q7 F% h7 T
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每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o4 Z/ r3 r5 f; I( }2 @5 b
5 F6 U9 l& Q+ ^8 m8 z公仔箱論壇 10颗葡萄狙击中风
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$ f" U) w+ P5 o5.39.217.77 男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。
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20个樱桃对抗关节炎
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经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。
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50克南瓜子保护前列腺tvb now,tvbnow,bttvb3 ?) `4 p4 F5 x2 H. m2 S
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前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P* e) u% c( d0 D0 J+ f% T
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發表於 2009-2-1 10:32 PM
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