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[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤

 ,  描述: 清热解毒,润肺止咳,健脾开胃,滑肠通便,降脂减肥

# b" g! ^0 \4 d$ O: x4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 过年节目丰富,和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K,难免熬夜;又或者烟酒过多,很容易火气上升,声沙喉干,这时不妨煲点罗汉果汤水,清热祛痰,健胃整肠。
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( p" B4 M, A' A1 o/ M) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
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罗汉果:1/3个
冬瓜:400克
排骨:500克
胡萝卜:半根
元肉:6粒
姜:2片
水:8碗
(3-4人份)
" F+ {3 L/ |& Y4 U+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:
+ D" `7 F% o: x6 m, e- U6 t: R5.39.217.77  1. 排骨洗净切块,汆水捞起冲净;
' R1 f" k9 X- ]1 U  2. 冬瓜去皮洗净切块;胡萝卜去皮切块;5.39.217.773 a. g) z& e) c/ e& I+ L
  3. 罗汉果洗净稍掰碎;元肉洗净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a, P9 f0 V5 Y0 i1 x! S
  4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味饮用。
6 {& f" q2 U6 D% [; Ctvb now,tvbnow,bttvb  功效:tvb now,tvbnow,bttvb9 f/ x, Y: Q1 u- A9 G( V
  清热解毒,润肺止咳,健脾开胃,滑肠通便,降脂减肥;非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
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  ●靓汤心水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `4 |+ t/ e( C2 ]/ I5 {" p
  1. 罗汉果是鲜果烘制而成,以个大质坚,形圆色褐,摇不响,壳不破,不焦,味甜而不苦者为好。
& ]+ e8 ^( v6 l/ k$ o* B$ ~: T公仔箱論壇  2. 罗汉果味道重,所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够,不然味道会太甜,盖过其他材料的味道。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!

回應 尛滊靤 第 1 篇文章

thank you
thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...
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