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德國研究人員的實驗發現，每天喝兩杯蘋果汁可以幫助大腦減少造成阿茲海默症（癡呆症）患者逐漸喪失記憶的β澱粉蛋白的堆積，從而抑制健忘。
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德國(焦點)週刊網站報導，美國麻州大學研究人員(托馬斯)與研究小組在實驗中發現，飲用蘋果汁的老鼠，病理性的健忘症緩慢好轉。當老鼠每天飲用相對於人每天喝兩杯的量時，這種效果就顯現出來。實驗發現，僅1個月之後，老鼠大腦內β澱粉蛋白的堆積就已減少。
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1 `0 t' Q0 l7 Atvb now,tvbnow,bttvb托馬斯說：「這一結果是飲食與老年性神經退化存在聯繫的另一個證明。顯然，均衡的飲食不僅能支持大腦最佳地發揮作用，還能延遲阿茲海默症的發作。」) E w/ j: h$ R$ C2 J# S z
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, }7 I9 j$ A# D! `3 b. q研究人員發現，蘋果汁能增強記憶力。
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資料來源：中廣新聞網 與 常春月刊 - 台視網站
7 {& K1 D5 Y, U& m+ Y+ U公仔箱論壇更新日期:2009/01/27 12:35公仔箱論壇/ @! q# s, k4 l3 O1 Z1 w
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個人心得：記憶逐漸老化，是不可避免的趨勢，至於，平常大家要如何增進記憶呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N- x" X% b d
就應該!
: W6 A5 w" c& f+ b# Z( m, \tvb now,tvbnow,bttvb正常均衡的飲食，攝取足夠的營養，維護腦部健康!5 u* f% h* c6 V
規律生活，睡眠充足，避免熬夜或作息不正常!
3 _% o3 ?9 t4 t; v' a# m! a公仔箱論壇避免酗酒、嗑藥等嚴重傷害認知功能的行為!
1 L( w8 P+ c6 ^$ Z' n/ ^保持健康的身體狀況，罹患身體或腦部疾病要積極治療!5.39.217.77& i5 F7 k. C7 r+ O4 R- Y: {
減輕壓力，學習壓力調適，維持情緒與心理健康!
) k/ ^- n* n. N. r5 D公仔箱論壇適度的休閒與社交活動!
* G- M& z0 a i) Z) t公仔箱論壇規則健康的運動習慣! |
發表於 2009-1-30 08:43 AM
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