營養雞排堡
& M+ w, z7 `! N. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P" h6 q E& Z$ C7 G2 J
材料：公仔箱論壇0 Z. L+ Y C1 E( J3 ^, F
' @( N* H7 x V9 N" E公仔箱論壇炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆5 I* m* i! f+ Z% I
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調味料：# R! S3 E. N: c
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沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙5 _6 G1 h h. _9 U
2 k# B. ?6 j+ W' j做法：: X; W9 h$ W2 M
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1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用3 }, F& D a+ S. _' s/ i
, {9 f U2 {' G9 ^5 ?4 U& t, m公仔箱論壇2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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( Z/ L. M s0 t5.39.217.773. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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