返回列表 回復 發帖
尛滊靤

Rank: 7Rank: 7Rank: 7
1#
打印
tT
發表於 2009-1-23 10:37 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[美食介紹] 莲子红枣炖雪蛤

 ，  描述： 不燥不火，养颜补肺，补肾益精。除了女士可用作冬季的普遍性保养，男士也适合饮用
雪蛤：15克
水：4碗
莲子：20克
红枣：6粒
冰糖：4小块
姜：3片

* a2 t* ?7 c/ L6 a: n9 Q" B6 E5 r1 _) h　　雪蛤是生长在极高极寒的长白山林区的珍贵蛙种的卵巢，营养丰富，有养颜润肺、白皙皮肤、延缓衰老等神奇效果。现在皮肤干燥，来盅莲子红枣炖雪蛤就最及时了。莲子安神、红枣补血，是专门针对女士而设的。快过年了嘛，MM们可要漂漂亮亮迎新年哦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w9 `, s% |$ ]- \! X1 Y
　　做法：
  |2 ^+ k# G/ }, ?( J3 f0 X, l- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　(2－3人份), j) x, V% n% [5 }" Q& m( G" y
　　1. 雪蛤洗净，用冷水泡4－6小时；泡发后挑去筋膜和黑色的杂质；加姜3片汆水；5 b- o% H+ V9 t6 o  ^: B' ]- C
　　2. 莲子洗净；红枣洗净拍扁去核；5.39.217.771 k1 H# {! D' M* V% v& k3 T  ^" h
　　3. 煮沸清水倒入炖盅，再放入汆水后的雪蛤、红枣、莲子和冰糖，隔水炖一个半小时，即可品尝。. h3 j: i* o  o' X  u
　　功效：5.39.217.77- k3 s; l8 u+ f8 G- w$ b
　　不燥不火，养颜补肺，补肾益精。除了女士可用作冬季的普遍性保养，男士也适合饮用。
- W+ q7 u/ Q$ O1 \6 t; @　　　　●靓汤心水
  T- _; |2 n$ `+ K) x　　涨发后的雪蛤，呈棉花糖状，晶莹剔透且有弹性。
收藏 分享 評分
愛情是酒，友情是水，水可以酿酒，而酒不能還原水！
回復 引用

訂閱 TOP

返回列表