材料: (4人份)公仔箱論壇. F8 G) j" ?5 c
" {" J; L* | { ^公仔箱論壇雞 半隻
9 N2 C# {6 H% `" r1 b; S8 E洋菇 8個/ n* ^; V* b# l' P0 e$ h z
紅蘿蔔 1條
3 k) l; k! ]/ l* {$ u公仔箱論壇番茄 1個
8 R8 H- }+ a' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1個/ m; X: g& o4 t8 |+ |
咖哩 100g
- t, w/ a" |( G芒果 1個
9 x& d8 I" _' C" Z5 P/ H! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒 60g7 V4 {2 E1 b1 D) g9 w( \6 H1 @
蒜頭 3個
' Y2 `8 B- i- g) i5 | c2 a+ s5.39.217.77
/ {% b& A/ o% S7 W- D; s6 J調味料:
" v( a5 l8 L l5.39.217.77
5 ?8 X- i6 X& L6 P4 q* b高湯 2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k' G) u( [2 B9 d3 {
胡椒粉 少許
' v; r# L1 o5 M; G% P% F, i" g4 ?8 Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb E3 s% T6 F: x
味精 1小匙
! F. w) Y; C* G( @+ n# d5.39.217.77咖哩粉5.39.217.773 b! W3 y& j/ N4 _0 x$ a4 H; B
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H8 l [4 B) K2 W9 n
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l! C0 A) X* A* A- Q
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用公仔箱論壇* K' B! v% I4 P( j$ _
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
. i; s9 y6 w! ~: @公仔箱論壇3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
& b$ v! O: A' ]2 u. }! i公仔箱論壇2007-2-3 10:04 AM #1
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$ U1 T: K# h0 L' c7 I: S9 X/ ^公仔箱論壇發短消息 |
發表於 2007-2-7 05:22 AM
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