材料: (4人份)
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雞 半隻
; ~; v! [- I9 h" h6 W. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇 8個公仔箱論壇; B# e, v7 N' c
紅蘿蔔 1條
/ a; C$ O; e( B! q, w' E$ J3 @- N5.39.217.77番茄 1個
0 k8 j7 v: m& y) j洋蔥 1個
0 J+ T8 B& i8 W- }* J4 V咖哩 100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {6 J- y C& i
芒果 1個
, `! x/ ~9 V' [公仔箱論壇玉米粒 60g
, V t1 x8 I1 l9 u4 R4 h" K2 {( y蒜頭 3個5.39.217.772 t1 m# G4 @$ L# O
5.39.217.77) D7 b @! I5 U9 p5 ^' l
調味料:
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9 O* [! @ D2 E- G9 ?$ ?# U: i高湯 2碗公仔箱論壇7 ~; B- B t/ z1 j- D
胡椒粉 少許* _8 Y' d( L1 h: R, P
鹽 1小匙5.39.217.77- j/ L& J n u! t9 y/ ?4 z O" n
味精 1小匙
' D2 D" @0 o8 M7 R2 @; e5.39.217.77咖哩粉
8 A9 u3 U7 }9 b$ l9 W- O*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中tvb now,tvbnow,bttvb E) a0 Z. @4 {
5.39.217.77, K1 X5 r' m1 H! n+ g
做法:
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用5.39.217.77& B" ?# [5 R' d/ r" E2 T0 u
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘! N- m" O( v) l1 W+ D
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可tvb now,tvbnow,bttvb7 Q( ~' {& l8 g6 u" q. N
2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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