材料: (4人份)
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2 l2 _$ t$ v! Q5 |公仔箱論壇雞 半隻
1 y7 x/ x# R5 [# u _5 c$ Rtvb now,tvbnow,bttvb洋菇 8個
8 Z: {) P l9 V7 ?- h0 S; Z7 w8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 1條
t5 r9 K7 U0 h' _9 r% k番茄 1個
' y, ^5 Y, }, L. r公仔箱論壇洋蔥 1個
8 M+ m$ y: a' Q- y! f$ K8 X5.39.217.77咖哩 100g1 S L2 g. s+ n3 A2 i
芒果 1個
6 c P5 Q* ? w2 E" Q3 p5.39.217.77玉米粒 60g
! ^( N( o* w D& U# F$ ^0 r6 S蒜頭 3個tvb now,tvbnow,bttvb# W' o# I! j+ o) c5 y
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調味料:
^. w; x' c$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) C1 D/ o8 y$ H/ `
高湯 2碗# ~- V0 ~# x; X' B/ r0 G1 I9 J0 Q% d5 y ~
胡椒粉 少許
9 ]4 [( l4 E. | ]5.39.217.77鹽 1小匙
, e( [6 }2 a; ~# V7 N; u1 Z: y味精 1小匙1 T; @. Z. k) Y
咖哩粉
* _- N6 W3 I1 e% e7 }: k5 O5.39.217.77*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中5.39.217.77; r; k/ v' c$ R, g- M }
- O, Z$ x) z2 [0 h# u+ h5 }做法:
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
9 C- c0 L% B( Z! K+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
: f9 X& U$ Z1 p5 q. ]8 G9 w: t3 d5.39.217.773. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
* z* |: Q+ E3 N公仔箱論壇2007-2-3 10:04 AM #15.39.217.776 L9 R1 i6 b3 Q3 b, w! S7 p
公仔箱論壇' J. x0 |1 c. y
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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