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一、空腹吃糖
- o1 L8 U }& ~: {2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
/ u9 r% O2 h* m$ s; }5.39.217.77二、空腹吃柿子
8 J: |/ l# x; X! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
* n3 [! i% v0 v: L! b) mtvb now,tvbnow,bttvb三、空腹吃冷凍品5.39.217.77+ z% K! y {+ A% O* w K {
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.77, h0 i; Q- D1 {- Z
四、 空腹喝牛奶、豆漿
1 H: r3 `( R: a+ i* j v因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
: m9 `0 y$ h* y: D$ `五、 空腹吃西紅柿 7 C2 v( X' L" U8 y
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。% W0 ?6 ~) I* d1 l/ Q) A
六 、空腹飲酒公仔箱論壇) {6 ]9 e6 k( Z" t& z) a0 ~
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。5.39.217.778 H- \4 N. M- B& \6 I3 G
七、空腹大量吃香蕉
" K# A& D! M* i8 T8 q5.39.217.77香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。1 j' @- d: W( K/ z- j2 ^' E
八、 空腹吃大蒜5.39.217.77& Z! Z" H r( y8 O u, a7 ^
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
0 r3 u& T* }) f" y% y7 G0 j( o9 P公仔箱論壇九、空腹吃橘子
# A8 ^5 t% Y3 K, `: \; _tvb now,tvbnow,bttvb橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇6 Z- f# @6 N2 ]9 n6 c6 x0 j& e
十、空腹飲茶
M) L/ G: p. p因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。5.39.217.77( K. ?/ p1 q' O: D
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝# J, z4 N8 u# Y6 D; y3 N
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb& \+ q- b& @& ~3 j* Q
十二、空腹吃黑棗5.39.217.77" k: s- V# d2 I8 j
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
! m9 p) B5 Q- _- w0 R公仔箱論壇十三、 空腹吃山楂 5 ]; w; F* q8 ?! F% K% H6 g
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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