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一、空腹吃糖
7 w* L# H4 x f5.39.217.77英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
: B# p: {) H& xtvb now,tvbnow,bttvb二、空腹吃柿子
) C0 J6 K" |7 Q5 H* n* T因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
' h6 |+ u2 ]6 b* N$ u# ^" F, G公仔箱論壇三、空腹吃冷凍品5.39.217.776 Z2 Q+ A' {3 {5 k2 q1 ~
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
% O; n: S8 |) P" G" M: h. X公仔箱論壇四、 空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb& P, u3 h$ D- P- s R( T9 L( m# g
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
3 W/ b9 Q# ]: R0 ]0 G; Htvb now,tvbnow,bttvb五、 空腹吃西紅柿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }7 E; M$ m+ H! h+ y) ~7 p4 R
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
9 Z+ A. [* d0 G `5.39.217.77六 、空腹飲酒
5 ^1 H2 E) I0 r; h3 N) i因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
( O! ]" W' L& p+ a. S; y% ]1 R5.39.217.77七、空腹大量吃香蕉5.39.217.77/ B1 k$ S' S e# o; c1 \; N. M
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。$ |# ^! G) g3 O
八、 空腹吃大蒜
' i' p/ e& [0 f6 T2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
6 J- o3 {" f- ?. L公仔箱論壇九、空腹吃橘子
7 O) S& {4 y% L$ H5.39.217.77橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb) l) }1 K3 j% b9 D2 ^
十、空腹飲茶公仔箱論壇6 P K6 C( T+ X" D8 y8 k& c: A
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
9 V( J. l) ~! w3 _+ l2 X公仔箱論壇十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝0 k0 Z+ p9 c% W4 A5 E. l
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。4 o+ G$ H1 u2 B w- O7 ?
十二、空腹吃黑棗
" J) _, ^! k4 }4 S* |) Ttvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
* ]7 O% z, f+ h' f* z1 |0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三、 空腹吃山楂
2 Y/ I3 R4 x5 }% e$ `) B# f5.39.217.77山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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